Хотя есть и другие исследования, говорящие о более высоком проценте заболеваемости. Однако даже эти результаты нуждаются в дополнительном пояснении. Ведь более 80 % от общего числа выявленных заболевших – это дети дошкольного возраста, которые вообще не знают, что такое гигиена. Малыши познают этот мир на вкус и без конца всё тянут в рот, что, естественно, повышает риск заражения различными паразитами.
Но вернёмся к нам, взрослым сыроедам. У человека, ведущего здоровый образ жизни, с активной перистальтикой, на рационе, состоящем преимущественно из овощей и фруктов, вероятность возникновения глистной инвазии минимальна. Ведь чем выше скорость перистальтики, тем быстрее пищевые массы проходят желудочно-кишечный тракт и, следовательно, тем меньше будет времени у яиц и личинок паразитов для созревания и внедрения в организм хозяина.
Конечно же, мы не можем полностью закрывать глаза на эту проблему и говорить, что сыроед вообще не попадает в группу риска. Но чтобы не тыкать пальцем в небо и не мучить без нужды свой организм всякими бесполезными чистками кошельков, человеку, заинтересовавшемуся этой темой, нужно просто пройти соответствующую диагностику. Существует множество специальных анализов: от простейшего анализа кала и крови до высокоточного анализа на антитела к конкретным паразитам.
Ну, и самое главное, нужно помнить, что основная причина заражения гельминтами – нарушение гигиенических норм, когда человек заглатывает яйца паразитов с немытыми овощами и фруктами, или при употреблении сырых продуктов животного происхождения, или просто через грязные руки. Поэтому ключевым словом в противодействии любым паразитам всегда и везде будет гигиена.
● «Да, жизнь до СМЕ и на СМЕ действительно резко меняется. С зубами запарился, слабость, раздражительность просто жуть – вот вам и спокойствие сыроеда. Настрой был хороший, но когда здоровье ухудшается – вряд ли есть смысл фанатеть. Именно не кризы, как обычно принято считать, а планомерное, устойчивое и ежедневное ухудшение здоровья».
● «Здравствуйте! У меня после перехода на сыроедение появилась боль в области печени. Как бы покалывания. Стал намного раздражительнее, чем на обычном питании. Обратил внимание, что после бананов происходит сбой с дефекацией, бывает, целый день без опорожнения. Настроение падает, часто злюсь по пустякам. Может, это детоксикация?»
Конечно же, в среде сыроедов их вспыльчивость и агрессивное поведение всячески выгораживается и оправдывается. В интернете даже есть статья, в которой говорится, что якобы весь негатив сыроедов – это
