Здоровая женщина до 100 лет | страница 77



Если ваше окружение считает иначе, старайтесь своей зрелой свободой (сексуальной в том числе) перед окружающими не бравировать.

Инстинкт инстинктом, но человек неимоверно сильнее, чем физического удовлетворения, жаждет любви и полного слияния в осуществлении жизни с подобным себе существом противоположного пола. «Никто не умирает от недостатка секса. Умирают от недостатка любви» (канадская писательница Маргарет Атвуд). Только искренние и взаимные чувства симпатии, уважения, глубокой привязанности и любви поднимают секс до уровня человека. Только готовность осчастливить обоих партнеров приносит им блаженство.

Мы живем в мужском мире (все ключевые позиции в обществе заняты мужчинами).

К сожалению, культура половых отношений в общей массе населения нашей страны очень низкого уровня. Женщину часто воспринимают исключительно как предмет удовлетворения мужчины, чем-то вроде игрушки или постельной принадлежности. Пресекайте такое отношение к себе в самом начале. Будьте свободны и счастливы!

Сколько секса нужно женщине после 40?

У разных женщин разные потребности в сексе. Кому– то достаточно 1 раза в месяц, кому– о необходимо 3–5 раз в неделю. И это нормально!

Поэтому на вопрос: «Сколько секса нужно женщине после 40?» – я отвечаю так: столько, сколько ей необходимо, чтобы чувствовать себя здоровой и счастливой!

Регулярная половая жизнь действительно полезна. Естественно, если партнер и то, что он делает, доставляет вам удовольствие. Врачи считают, что во времяи секса улучшается процесс кровообращения, кровь полноценно приливает ко всем органам, которые работают лучше. Вдвое снижается вероятность инсультов и инфарктов. Полезен массаж тела и внутренних органов; происходит гимнастика для мышц всего тела, что позволяет им оставаться в тонусе. Сжигается лишний вес и повышается иммунитет (это значит, что уменьшается вероятность подхватить вирус). Помимо этого, постоянно вырабатываются эндорфины (гормоны счастья), поэтому депрессия, нервные и психические заболевания вам не грозят. Также благодаря высокой гормональной активности вы выглядите моложе!

Секс в 40–50 лет

Знаете ли вы, что пик женской сексуальности наступает не в 30 лет, а в 40 и позже?! Для многих женщин секс становится важен, как никогда в жизни, именно в этом возрасте. Сороколетние женщины занимаются сексом чаще, чем юные девушки (и способны получить от этого больше удовольствия). Это не удивительно.

Именно теперь женщина перестает стесняться своего тела, стала более опытной и умелой, знает, как наслаждаться близостью с мужчиной, раскрепощена и готова к разным экспериментам.