••• Настоящим же испытанием будет устранение из своей жизни того, что нам нравится, но не ведет к развитию и совершенствованию нашей личности. Например: - Секс до брака ради удовольствия. - Склонность к перфекционизму, который, как нам ошибочно кажется, помогает в бизнесе и карьере. - Посещение кафе и ресторанов. - Фактор латте (мелкие приятные, но совершенно бесполезные траты).
§. ПРИНЯТИЕ.
••• ПРИНЯТИЕ помогает в ситуациях, когда мы не можем что-либо изменить. Именно наша несостоятельность требует особого внимания и осознанности. Несостоятельность очень часто вызывает негативное, неадекватное поведение.
Например:
- Если нам не удается с помощью логики убедить другого человека принять нашу точку зрения, мы начинаем кричать, угрожать или унижать его. Лучшим же выходом будет принять тот факт, что разные люди могут и имеют право не соглашаться друг с другом, имея свое мнение.
- Если близкий человек будет обвинять нас в мелком бытовом проступке, мы часто пытаемся обвинить его в ответ, приводя примеры из прошлого. И это вместо того, чтобы признать свою вину и попросить прощения.
- Если начальник отклоняет нашу идею, мы начинаем жаловаться подчиненным на его близорукость.
••• Эпизоды непринятия вызывают гораздо больше шаблонов деструктивного вредного поведения, чем результаты устранения, созидания и сохранения.
§. ВЫВОД.
••• Используя колесо перемен как модель изменений, нам необходимо принять только четыре решения для изменения нашей жизни в лучшую сторону: выбрать что-то одно для созидания, сохранения, устранения и принятия.
Урок 19: Парадигмы и принципы
••• Существуют основополагающие принципы эффективной жизни, а подлинного счастья и успеха можно достичь, лишь начав их использовать.
••• Предложенные в книге перемены включают в себя много фундаментальных принципов развития и эффективности. Эти перемены являются основополагающими, обладают первичной значимостью и представляют собой законченную систему принципов, на которых основывается человеческое счастье, здоровье и успех.
••• Прежде чем усвоить предлагаемые перемены, необходимо выяснить собственные ПАРАДИГМЫ и научиться осуществлять СДВИГ ПАРАДИГМЫ.
••• Парадигма — это своеобразная модель нашего отношения к окружающему миру, ко всем событиям, которые нас касаются; это модель нашего поведения.
••• Именно то, каким образом мы воспринимаем окружающую действительность, определенные вещи и события, и становится источником наших мыслей, чувств и действий.
