● Выходя на улицу, не смазывайте лицо косметическими средствами, содержащими воду, а защитите его специальным сезонным кремом или растительным маслом.
● Сухая кожа особенно чувствительна к холоду. Поэтому забудьте о мыле на щелочной основе, которое лишает кожу естественной защитной смазки.
● Перед выходом на улицу выпейте горячий чай с лимоном, от кофе лучше откажитесь. В очень морозную и ветреную погоду, по возможности, останьтесь дома.
● При сильном зуде прикладывайте примочки на покрасневшие участки из раствора соды (1 ч. ложка пищевой соды на 1 стакан теплой воды), смазывайте раздраженную кожу соком алоэ или масляным раствором витамина Е.
● Если появились волдыри, подсушите их зеленкой. Ежедневно умывайтесь настоем череды и протирайте им пораженные участки кожи.
● Сократите употребление кофе, какао, шоколада, пряностей, копченостей, яиц, цитрусовых, которые могут усугубить симптомы крапивницы.
● Страдающим аллергией на холод нельзя есть пищу прямо из холодильника, а также купаться в холодной воде, принимать прохладный душ и закаляться.
Будьте осторожны: крапивница, возникающая при низких температурах, как и всякая другая аллергическая реакция, может отомстить за неосторожность! Иногда реакция бывает мгновенной и очень тяжелой: могут отекать губы, гортань, что грозит удушьем, если человеку не будет оказана срочная медицинская помощь.
Ванны с растительными настоями очень полезны при самых разных заболеваниях. Водно-травяные процедуры можно проводить и в профилактических целях – для снятия усталости, повышения тонуса и активизации работы всех систем организма.
1 ст. ложка листьев алоэ, 5 ст. ложек листьев и верхушек стеблей шалфея, 5 ст. ложек корней медуницы, 1 ст. ложка травы чистотела, 5 ст. ложек листьев черной смородины, 5 ст. ложек травы чабреца, 5 ст. ложек дубовой коры, 3 ст. ложки соцветий ромашки аптечной, 15 ст. ложек сосновой хвои, 10 ст. ложек корней лопуха, 10 ст. ложек листьев грецкого ореха, 10 ст. ложек травы череды, 10 ст. ложек корневищ аира, 500 г пшеничных отрубей, 250 г зерен проросшей ржи.
Все компоненты перемешайте, залейте водой, варите на слабом огне в закрытой посуде в течение 30 минут. Как только отвар остынет, процедите его и вылейте в ванну с горячей водой.
Эта ванна – эффективный метод лечения педикулеза. При данном заболевании рекомендуется принимать такую ванну каждый день в течение 15 минут.
По 1 ст. ложке листьев алоэ, листьев душицы, листьев грецкого ореха, травы чистотела, сенной трухи, травы чабреца, травы череды, листьев фиалки трехцветной.
