«Что ты создал? Какие чувства вызывает у тебя твоя работа? Как бы ты мог назвать свою работу? Какие эмоции, ассоциации, воспоминания вызывает у тебя понятие «колыбель»? Какие действия можно выполнить прямо сейчас, чтобы создать еще большую безопасность для твоей работы? Сколько у тебя колыбелей и какие твои «Я» они представляют?
Почему именно эти «Я» – образы, приоритетные для тебя в этот момент жизни? Какие ресурсы ты мог бы получить от каждого из этих образов? Кто хозяин твоих колыбелей? Какие твои действия поддерживают тебя, помогают усилить веру? Если бы у тебя была возможность что – то сказать своим колыбелям и поколыхать их, то что бы ты им сказал и как бы ты их колыхал? Какое чувство наполняет тебя при завершении работы и как ты можешь его использовать в своей жизни?»
Таким образом, можно сделать следующие выводьг в каждом человеке заложена способность к самостоятельному поддержанию чувства собственной внутренней безопасности, которая является неотъемлемой составляющей внешней безопасности. Техника помогает сместить локус контроля клиентом собственной безопасности в сторону интернальности, укрепляет базовое чувство доверия человека к себе и окружающему миру, актуализирует состояние вдохновения и творческой активности. Безусловно, интересными могут быть исследования темы формирование чувства личной безопасности средствами арт – терапии в рамках семейной системы.
Литература
1. Корт Б. Копытин A. Environmental Art Therapy: Working with Found Objects// «Исцеляющее Искусство», № 3-M.,2011.
2. Зотова О.Ю. Социально-психологическая безопасность личности. Автореф. докт. дис. диссертации. Москва-2011.
Винокурова К.И.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ БИБЛИОТЕРАПИИ В РАБОТЕ С КРИЗИСНЫМИ СОСТОЯНИЯМИ.
В статье раскрываются основные понятия библиотерапии, ее возможности и этапы развития. Место библиотерапии и сетевой поэзии в наше время и возможности использования в работе с кризисными состояниями. Раскрываются техники библиотерапии по работе с эмоциональными состояниями для использования в практической работе психологов и психотерапевтов.
Арт-терапия – сравнительно новая область науки и практики, однако удивительный эффект творчества известен с древности. На протяжении многих лет искусство отражало мир человеческих страстей от глубокого горя до безумной радости и служило чудодейственным средством психологического и духовного возрождения.
В последнее десятилетие художественное творчество как великая целительная сила было открыто вновь и высоко оценено вновь. Художественная деятельность помогает избавиться от стресса, решать проблемы, преодолевать тяжелые переживания, связанные с потерей близких и даже избавляться от боли и других неприятных физических симптомов. Одним из методов арт-терапии можно смело назвать библиотерапию, которая в последнее время набирает обороты и становится популярным терапевтическим средством. Много внимания уделяется поиску новых форм библиотерапевтической работы. В Испании, Финляндии широко распространена «Терапевтическая поэзия» (сборники стихов, оформленные в стиле лекарственных упаковок). В социальных сетях появляются авторы которые пишут поэзию несущую терапевтический эффект и возможность переживать кризисные состояния.
