Первая форма самосаботажа в классификации Н.Кравченко – «я Звезда». В эту группу чаще всего входят люди, которые в настоящее время действительно добились определенных результатов, значительно превышающих результаты их коллег по работе. И в тот момент, когда человек добивается высоких результатов, он говорит себе, что на фоне других он уже звезда, поэтому куда и зачем ему дальше двигаться? И когда руководитель стимулирует его к росту, поиску новых идей, новых клиентов, такой человек говорит: «А пусть сначала они меня все догонят, пусть сделают столько, сколько я, а потом мы посмотрим». Конечно, лучшим быть всегда лестно и приятно. Вот только вопрос: среди кого ты лучший? Одна из излюбленных игр самосаботажа – сравнивать себя с тем, кто слабее, глупее, неопытнее тебя. В эту группу самосаботажников часто входят одни из самых сильных и перспективных сотрудников, у которых действительно есть шансы стать успешными в своём деле. Эту форму самосаботажа часто сопровождает завышенная самооценка. Единственный способ пережить такой самосаботаж – постоянно держать ритм, поднимать планку, поощрять себя, ставить новые цели и брать ответственность за то, что ты можешь больше.
Вторая форма самосаботажа в бизнесе называется «всезнайка-всеумейка». Эти люди много читают, прошли десятки тренингов, обучающих программ, но при этом в своей должности показывают посредственные результаты. Они считают, что их скромные достижения невелики по объективным причинам. Они всё знают, все понимают и всегда расскажут, как надо, но сами при этом сделают минимальный минимум. Когда человек находится в этом состоянии, он может попасть в страшную ловушку: я все знаю, поэтому мне ничего нового не нужно. И тогда он вообще прекращает развиваться и, остановившись в критической точке, начинает откат назад. Таких людей всегда видно по опущенным плечам, критическим речам и сетованиям на то, что им просто не везет в жизни. Окружающие быстро теряют к ним интерес, коллеги прекращают с ними контактировать и даже начинают их избегать.
Третья форма самосаботажа – «критический идеализм». Человек, подверженный ему, рисует себе на определенный период жизни некую модель поведения, своего внешнего вида, стиля общения с людьми, которые считает идеальными. И все, что происходит в его жизни, примеряет на эти шаблоны. И, если ситуацию невозможно подогнать под придуманные им рамки, ценности и идеалы, он начинает все критиковать, осуждать, а в самой глубокой форме – обижается и долгое время удерживает обиду. А в тот момент, когда я начинаю критиковать других, я останавливаюсь в своем развитии. Вы хотите стоять на месте???
