Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски | страница 56
Хюгге отличает особое внимание к деталям. Сам процесс фотографирования настраивает нас на то, чтобы стать более внимательными и увидеть нечто, при беглом осмотре ускользающее от глаз.
Вы можете специально отправиться туда, где можно сфотографировать красивые цветы или необычное дерево, запечатлеть какой-нибудь памятник или интересное здание. Вы можете пройти и по самой обычной улице или аллее парка и увидеть там что-то новенькое, чего не замечали раньше.
Ходите не спеша. Держите фотоаппарат наготове и внимательно смотрите не только по сторонам, но и вверх, и вниз, себе под ноги. Вы удивитесь тому, сколько интересных деталей можно заметить, если в самом деле смотреть, а не пробегать в спешке мимо!
И откроете для себя простую истину: фотоаппарат тоже может стать источником счастья!
Возьмите фотоаппарат или любое другое устройство с функцией фотосъемки и прогуляйтесь в течение получаса там, где вам больше нравится. Или просто пройдите по знакомой улице по дороге домой. Можно совместить это и с велосипедной прогулкой.
Не ставьте перед собой цели сделать какие-то уникальные кадры или запечатлеть что-то необычное. Ваша задача – получить удовольствие от процесса. И увидеть что-то новое, необычное в обычных вещах.
Главное – никуда не торопиться, наслаждаться прогулкой. Смотрите по сторонам и замечайте какие-то интересные или привлекающие ваше внимание детали. Может, вы заметите старый балкон с необычным узором решетки, или какую-то особую кладку стены, или живописно упавший на асфальт осенний лист, или первый расцветший весенний цветок.
Будьте благодарны каждой такой мелочи, ведь в мелочах проявляется красота и многообразие жизни.
Придя домой, рассмотрите снимки, запишите, где и когда они сделаны. Придумайте подписи к лучшим фотографиям, которые отражают ваше настроение и ощущения от увиденного. Получайте удовольствие и от этого процесса – это тоже хюгге!
Кулинария – вкусное счастливое занятие
Хюгге – это не только съесть что-нибудь вкусное, это еще и приготовить что-нибудь вкусное своими руками. Только для этого нужно никуда не спешить, и опять же – правильно! – получать удовольствие от процесса.
Для хюгге очень важны ощущения, а потому хорошенько запачкайтесь в муке, месите тесто руками, пробуйте на вкус ингредиенты, наслаждайтесь ароматами корицы, пряностей, чего-то поджаристого, шкворчащего на сковородке, и, конечно, свежей выпечки. Ведь именно выпечка, да еще горячая, только с огня – это и есть самый настоящий вкусный символ хюгге.
