Лечение волос. Настой из травы и цветов топинамбура помогает восстановлению волос и предотвращает их выпадение.
Очень полезен салат из топинамбура. Очистить клубень, натереть его на крупной терке. Добавить его в салат из помидоров и огурцов. Приправить специями и льняным маслом, добавить зелень – петрушку, укроп, кинзу.
Можно делать салаты топинамбура с морковью и яблоком, с квашеной капустой и яблоком, с морковью. В пищу можно использовать листья добавляя их в салаты и зеленые коктейли.
Очень полезно принимать по половине стакана сок из него перед едой в течение 2 недель.
Хурма известна в медицине как мочегонное, слабительное, иммуномодулирующее и защищающее печень натуральное средство, но ее можно и нужно использовать в профилактике и лечении многих других заболеваний.
Продукт хранит впечатляющие запасы антиоксидантов, бета-каротин, сибатол, аскорбиновая и бетулиновая кислоты. Они препятствуют преждевременному старению, развитию рака и других опасных заболеваний, укрепляют иммунитет.
От простуды и гриппа. Хурма защищает благодаря высокой концентрации витамина С. Она укрепляет силы организма, борется с симптомами гриппа и простуды. В период повышенного риска респираторных заболеваний нужно включить в рацион не только цветочный мед и малиновое варенье, но и хурму.
От запора. Натуральное волокно и большое количество воды в составе хурмы за мягкие слабительные свойства продукта.
Мочегонными свойствами плоды хурмы обязаны калию и кальцию. Ежедневное употребление в пищу эффективнее и безопаснее мочегонных препаратов т. к. не приводит к потере организмом калия.
Снижает кровяное давление. Если у вас гипертония, кушайте хурму чаще. Она не только поможет снизить давление, но и убережет от болезней сердца, связанных с гипертензией. Вот отличный, проверенный, проверенный временем рецепт. Снимите с плода кожицу и взбейте мякоть в миксере. Смешайте эту жидкость с одним стаканом молока. Пейте 3 раза в неделю по 3 раза в день.
Рекомендуется для очистки печени и детоксикации организма. В хурме содержатся антиоксиданты, которые обеспечивают львиную долю ее полезных свойств, в том числе нейтрализуют токсины и помогают в восстановлении клеток после атаки клеток свободными радикалами.
Здоровый источник энергии: в хурме много сахаров, которые быстро усваиваются организмом и преобразуются в энергию. Вот почему она подходит для питания детей, состоящих в спортивных кружках и секциях, ведь физические упражнения требуют немало энергетических затрат.
