Рецепты народной медицины | страница 49



Свекла имеет омолаживающие свойства. Эти свойства вступают в силу благодаря наличию в свекле фолиевой кислоты, которая способствует созданию новых клеток.

Свекла имеет мочегонный, слабительный эффект, используется как средство от запоров.

Свекла благоприятно действует на женский организм, особенно во время менструаций, оказывает положительное влияние на мужскую половую систему, повышая активность мужчин.

Удивительная свекла обычно используется против анемии, высокого кровяного давления, атеросклероза, проблем с щитовидной железой, нарушения сна и диабета. Она также будет укреплять вашу иммунную систему и поможет ей бороться с болезнями и инфекциями.

Овощ не имеет никаких побочных эффектов! Начните кушать его уже сегодня!

Повышаем иммунитет

Защитные функции организма важно, как поддержать, так и помочь восстановить.

Сниженный иммунитет проявляется общей слабостью, частыми простудами, присоединением различных инфекций, которые долго не проходят и дают осложнение. В первую очередь страдает кровеносная и лимфатическая система. Снижается уровень гемоглобина-главного поставщика кислорода к органам и тканям. Повысить его показатели поможет питание, богатое овощами, содержащими много железа, а также полезные напитки.

Например: полезен сок из 2 яблок, 2 морковок, одной свеклы и одной столовой ложки клюквы. К этому составу хорошо прибавить 2–3 ч. ложки меда. Принимать 4–5 раз в день за 15 минут до обеда.

• Настой шиповника – отличное средство от сниженного иммунитета. Для его приготовления берут столовую ложку плодов и заливают их стаканом кипятка. Настой будет готов через два часа. Его можно пить как чай.

• Повысит защитные функции организма и лечебный состав из сухих листьев земляники, малины, смородины, брусники и черники. В равных частях травы смешивают, из смеси берут столовую ложку, заливают стаканом кипятка. После закипания снимают с огня и настаивают в течении 30 мин, процеживают и пьют по четверти стакана два раза в день до приема пищи.

• Поднимет иммунитет и лавровый лист. 12–15 листиков заливают 1,5 стаканами горячей воды и кипятят на медленном огне 5 мин. Наливают раствор в термос и оставляют на 4 часа, потом процеживают и дают по столовой ложке три раза в день на протяжении месяца.

• Кроме этого повысить иммунитет поможет мумие. Упаковку в 2 гр что соответствует 1 таблетке, растворить в стакане теплой воды, принимать утром и вечером по 2 ст. л. в течение 14 дней. Потом можно сделать перерыв на неделю и повторить прием еще на две недели.