Смесь трав из 70 граммов белой яснотки, 50 г мелиссы, 50 г цветков липы, 10 г корня ольхи. Залить стаканом кипятка 2 ст. л. сбора, как остынет пить перед едой по половине стакана трижды в сутки. Употреблять отвар 21 день затем 12 дней перерыв и можно возобновить прием.
Дурман используют при частичном опущении в качестве настоя для сидячей ванны. В 7 л воды заваривают 20 г травы и 15 мин. настаивают на водяной бане. После охлаждения настоя принимают 10–минутную сидячую ванну.
Взять 100 г травы мать-и-мачехи, 75 г душицы, перемешать 2 ст. л. смеси залить в термосе 2 стак. кипятка настоять ночь разделить на 3 части и принимать за час до еды.
– 2 —
Взять 2 ст. л. сухой травы манжетки, залить 0,5 л кипятка, настоять час, процедить и пить по 1/2 стакана 3–5 р/д.
Взять сухого корня девясила залить 0,5 л водки, настоять 10 дней в темном месте, процедить и пить по 1 ст. л. 1 р/д утром натощак.
При лечении народными средствами не следует забывать о специальных гимнастических упражнениях для укрепления мышц влагалища.
• Утром и на ночь делать упражнения: лечь на спину, руки вдоль туловища, а ноги согнуть в коленках. Опираясь на подошвы и пятки ног поднимать заднюю часть туловища до 10 раз подряд. Делать также упражнения «езда на велосипеде» и «ножницы», поднимать коленки до подбородка. Кроме того, взять 70 г коры дуба, залить 2 л воды, кипятить на слабом огне 2 часа, процедить и отваром спринцеваться ежедневно перед сном – 1 месяц.
• Взять 100 г тысячелистника, запарить 5 литрами кипятка настоять до температуры тела вылить в глубокий таз и принять сидячую ванну 20 мин. Выполнять эту процедуру 3 раза в неделю до улучшения состояния.
• После дефекации (освобождения кишечника от кала) лежа на спине втягивать влагалище и мышцы промежности внутрь живота к пупку по 30 сек. От 5 до 15 раз с перерывами ежедневно. Улучшение наступает через несколько дней такого массажа даже в запущенной форме болезни, но он противопоказан при хроническом спастическом колите и геморрое.
• Ладонь левой руки сжать плотно в кулак и положить его на мягкую ткань живота над лобком, на кулак положить ладонь правой руки и с силой нажав, двигать по часовой стрелке обе руки не отрывая друг от друга и от живота в форме круга на уровне лобка и пупка 2–3 раза. Такой же массаж делать и против часовой стрелки. Ежедневно добавлять по одному кругу в каждую сторону, достичь 20 оборотов и продолжать его в течение 3 мес. до улучшения состояния.
