Как научить ребенка спать. Революционный метод доктора Эстивиля | страница 15



Еще есть плач действия – крик, редко сопровождаемый слезами, но который сразу производит эффект на матерей. В этом случае с ребенком ничего не происходит, он просто хочет, чтобы мать или отец среагировали на него. Как только малыша возьмут на руки, приласкают или сделают то, что он хочет, ребенок тут же замолкает.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Что будет делать ребенок, чтобы родители прибежали к нему во время обучения навыку сна? Понятно, что он будет использовать самые тревожные и убедительные слова, хотя и без причин, а иногда даже точно не зная, что они на самом деле означают. Это могут быть следующие слова: «хочу пить, боюсь, хочу пи-пи, поцелуй меня…» Ребенок будет говорить все, что угодно, чтобы взрослый отреагировал. Кроме того, малыш знает, к кому именно обращаться: например, ребенок чувствует, что «пи-пи» лучше действует на отца, а «хочу пить» – на мать. Дети так разумны, что пользуются этими маленькими хитростями уже с первых месяцев жизни.


Очень важно: Если до сих пор что-то из теоретических описаний, представленных выше, осталось для вас неясным, рекомендую не спеша перечитать все еще раз, пункт за пунктом. В применении Метода важно не торопиться и действовать уверенно.



Распорядок дня, рекомендуемый с шести месяцев

Обучение навыку сна шаг за шагом


Самое время обсудить, как мы будем применять теорию, которую уже изучили. Прежде чем приступить к обучению, вы должны четко уяснить для себя одну мысль – неважно, какого возраста ваш ребенок: девять месяцев ему или четыре с половиной года.

Помните, что навык (есть, спать, чистить зубы, кататься на велосипеде или ходить на лыжах) может быть освоен в любом возрасте.

Еще важнее ваша уверенность в готовности к правильному применению навыка. Предлагаю вам пройти тест, по результатам которого вы сможете проверить, готовы ли вы и все ли вы знаете, чтобы использовать Метод. Обведите в тесте свои ответы. Чем больше ответов «да» у вас получится, тем менее вы готовы.

Готовы ли вы к использованию метода

(Адаптированный тест доктора Гонсало Пина)




Возможно, в начале пути тест покажет, что вы совсем не готовы к использованию Метода, – ничего страшного. Призываю вас прочесть всю книгу и обратить внимание на результаты научных исследований, приведенные далее. Если вы думаете, что ваши усилия нанесут ребенку вред, очень важно, чтобы вы попробовали и убедились, что это не так.


Шаг № 1: начнем с нуля

Предположим, что ваш ребенок родился прямо сегодня. У него нет еще никаких привычек и нам в любом случае надо начинать с нуля. Неважно, как ваш малыш спал до сих пор. Забудьте о том, какие способы вы изобретали, чтобы уложить ребенка спать.