Нужно всегда благодарить свою судьбу за то, что было, – за любовь, которая была, за дружбу, за все светлые моменты в жизни, за все хорошее. Относитесь к ней с благодарностью.
Сейчас Вам надо поверить в себя. Сдвинуться с места. Самое сложное – это переход от состояния бездействия к состояния действия, от покоя к движению. Верьте в себя. Не замыкайтесь в своих чувствах, откройтесь близким людям. Выговаривайтесь. С каждым разом будет легче и легче.
Кстати, когда мне плохо было, папа заставлял меня все ему рассказывать от «А» до «Я», со слезами, болью, со всем. Я ужасно не хотела. Но он заставлял. Я говорила раз, второй раз, третий, постоянно плакала, плакала, мучилась, четвертый, пятый. Потом то же повторялась на следующий день. Я рассказывала одно и то же постоянно. Но с каждым разом слез становилось все меньше и меньше. А я рассказывала одну и ту же историю. Через 5 дней я опять все рассказала, причем все в подробностях каждый раз, и не пролила ни одной слезинки. Как стих выучила, потому что мне это надоело рассказывать ему. И как он выслушивал, не понимаю. Потом мы смотрели с ним новости, а там упал самолет и 180 человек в один миг лишились жизни, он мне тогда сказал, ты плачешь из-за какой-то мелочи по сравнению с этой трагедией. А что делать этим людям? Их родственникам? Детям? Родителям?… В тот момент на все я посмотрела по-другому…
У Вас пройдет все, и наступит что-то новое и прекрасное. Просто чем быстрее Вы перейдете к новому этапу, тем быстрее он и наступит. Я искренне желаю Вам счастья и любви!
Вика, 18 лет
Вы и не надейтесь, что через какое-то время у Вас эта ситуация, как Вы выразились, поместится в душе. Думаю, это вряд ли возможно. И вопросы, догадки, домыслы тоже останутся с Вами. Важно знать, что со временем эти вопросы и догадки потеряют свою актуальность для Вас и перерастут в праздный интерес, а возможно, со временем и интерес угаснет. Я и сейчас, даже окончательно разобравшись в себе, все еще ощущаю в душе присутствие этого ужасного вопроса: «За что?»… Но все же надо учиться справляться с этим…
Удачи. Держитесь!
Мариша, 24 года
Вчера опять накрыло. С головой накрыло – я ревела на кухне, а мою душу тошнило. У меня было, чем заняться – много работы, взяла домой. Это не мешало мне плакать и ронять слезы в чай. Я так мучительно жду, когда все это уже закончится, все истерики эти, и рыдания, и больная душа. Мне казалось, я одна, и никто не понимает – и чего я так страдаю? Благодаря вам я вижу, что я имею право на свои эмоции, и что их можно и нужно перетерпеть.
