● 4 капли эфирного масла перечной мяты;
● 3 капли эфирного масла орегано.
Примечание:
Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Способ применения: массажными движениями втирайте в кожу подушечками пальцев.
28 Апреля
Ароматическое массажное масло для борьбы с простудой
Ингредиенты:
● 30 мл кокосового масла;
● 5 капель эфирного масла лаванды;
● 4 капли эфирного масла эвкалипта;
● 4 капли масла чайного дерева.
Примечание:
Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Способ применения: массажными движениями втирайте в кожу подушечками пальцев.
29 Апреля
Ароматическое массажное масло для борьбы со стрессом
Ингредиенты:
● 30 мл кокосового масла;
● 7 капель эфирного масла лаванды;
● 3 капли эфирного масла апельсина.
Примечание:
Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Способ применения: массажными движениями втирайте в кожу подушечками пальцев.
30 Апреля
Ароматическое массажное масло для облегчения предменструального синдрома
Ингредиенты:
● 1 ч.л. кокосового масла;
● 5 капель эфирного масла орегано;
● 5 капель эфирного масла мускатного шалфея;
● 4 капли эфирного масла иланг-иланг.
Примечание:
Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Способ применения: массажными движениями втирайте в кожу подушечками пальцев.
Всё об ароматерапевтическом массаже
Кто не любит хороший массаж?
Представьте прекрасный массаж с прекрасными ароматами, сопутствующими ему. Это и есть ароматерапевтический массаж. Высококонцентрированные эфирные масла добавляются в масла и лосьоны, или используются при изготовлении масел и лосьонов для различных видов массажей. Массаж снимет напряжение с Ваших мышц, а ароматы помогут успокоить пульс и понизить давление, нормализовать дыхание, улучшить память, нормализовать пищеварение, и повысить иммунитет.
Нанесение масел на кожу для более эффективного лечения.
Эфирные масла хорошо впитываются в кожу, поэтому их использование при массаже – абсолютно обосновано. Они обладают множеством целебных свойств, использование комбинаций эфирных масел при массаже может помочь в лечении заболеваний и различных недугов. Некоторые из этих эфирных масел оказывают успокаивающее воздействие, например, ромашка, лаванда и герань. Другие – тонизирующее, например, мускатный шалфей. Некоторые эфирные масла, например, розмарин, используются, чтобы очистить организм и наполнить его энергией, другие, например, эвкалипт, чтобы облегчить дыхание при простуде.
Почему люди выбирают ароматерапевтический массаж?
Есть несколько причин, по которым люди выбирают ароматерапевтический массаж. Он может помочь вылечить такие расстройства, как бессонница, стресс, головные боли и мигрени, проблемы с пищеварением, предменструальный синдром, боли в спине и многие другие. Он может облегчить лимфедему, а многие матери утверждают, что ароматический массаж помог им справиться с постродовой депрессией. Он так же используется для помощи в лечении некоторых видов рака, часто вместе с другими паллиативными средствами.
