Во многих группах участники со временем начинают испытывать сильные чувства друг к другу. Однако значительная часть этих чувств остается невыраженной, потому что участники опасаются спровоцировать в группе конфликтную ситуацию. Например, я могу опасаться, что выражение моей сильной симпатии к одному из участников вызовет у кого-то ревность или же на группу отрицательно повлияет проявление моих негативных чувств, например, гнева или соперничества.
С другой стороны, я и сам могу предполагать, что участники группы испытывают ко мне разноречивые чувства. Например, я могу считать, что кто-то не любит меня за мои частые выступления или что кто-то не хотел бы меня тут видеть, поскольку я пользуюсь авторитетом у значимого для него члена группы.
В том случае, когда тайные чувства, опасения, желания и страхи не выражаются, участники группы либо занимают отстраненную позицию, либо увязают в псевдоконфликтах.
Это упражнение помогает участникам высказать то, что у них накопилось, и провести четкую грань между своими и чужими чувствами. При этом важно, чтобы после завершения упражнения было отведено достаточно времени для открытого обсуждения полученной информации и для использования появившихся в результате работы новых возможностей.
Инструкция
Я хотел бы предложить вам упражнение, которое даст возможность каждому желающему открыть другому то, что до сих пор оставалось невысказанным. Речь может идти о ваших чувствах, в которых вам трудно признаться, или о предполагаемых чувствах другого человека, о желаниях, опасениях, разногласиях и обо всем, что до сих пор оставалось тайной. При этом вам надо будет соблюдать несколько простых правил:
1. Тот, кто хочет сообщить о чем-то, что раньше держалось в тайне, обращается прямо к адресату своего послания.
2. Адресат слушает молча и глазами поддерживает контакт с говорящим.
3. После этого слово может взять следующий член группы.
