– Все-таки как хорошо быть собой, – часто думал он и светился удивительным фиолетовым цветом.
Анализ сказки
Ведущий предлагает участникам занятия ответить на вопросы для анализа сказки (см. гл. 4 «Методические рекомендации к использованию сказок», с. 119).
Обсуждение занятия
Участники обсуждают занятие, делятся своими впечатлениями: что особенно понравилось и запомнилось, чего им не хватало? Говорят о том, какой вывод для себя сделали.
Завершение занятия
Ведущий благодарит группу за совместно пройденный путь. Все прощаются со сказочной страной.
Цель: обучение новым моделям поведения в кризисных ситуациях, повышение уверенности в себе.
Основные задачи:
– осмысление собственной модели поведения в кризисной ситуации;
– обучение навыкам релаксации;
– поиск новых путей разрешения личных проблем.
Необходимые материалы:
– стулья по количеству участников;
– по 3 листа бумаги формата А4 для каждого участника;
– цветные карандаши, краски, кисточки.
Приветствие
Составление правил группы
Разминка. Упражнение «Мое настроение»
Ведущий предлагает участникам группы показать с помощью большого пальца правой руки, в каком настроении они пришли на занятие. Если настроение радостное, бодрое – палец поднят вверх, грустное, подавленное – опущен вниз, а если нейтральное – палец находится в горизонтальном положении.
Введение в сказку
Ведущий:Сегодня вы познакомитесь со сказкой о Страусе, который боялся опасности, и узнаете, как он научился справляться со своими страхами.
Итак:
Жил-был Страус, который очень боялся Опасности.
Едва завидев даже маленький признак неприятности, он поспешно закрывал глаза и быстро прятал голову в песок.
Когда Опасность подходила к этому согнутому созданию, она задевала его. Иногда сильно, иногда не очень. И шла себе дальше.
Как только Страус понимал, что Опасность миновала, он поднимал голову, облегчённо вздыхал и продолжал дальше жить своей растительной жизнью.
Упражнение «Образ агрессии»[6]
Ведущий предлагает участникам разделить лист бумаги формата А4 на две части. На одной – с помощью символов выполнить рисунок на тему «Агрессия, направленная на меня от других», на второй – «Моя агрессия».
Обсуждение
Ведущий предлагает участникам подумать над следующим:
● Одинаковый или разный язык рисунков своей и чужой агрессии, то есть одинаковы ли краски и символы на двух частях листа? Например, часто по отношению к себе изображены нападающий и жертва, а от себя – нет другого человека, объекта нападения. Все ли замечают, что и их агрессия направлена на кого-то?
