Глина лечит. Артрит и артроз, остеохондроз, ушибы и ожоги, волосы и кожу | страница 50





Питательный и смягчающий компресс для ног с дезодорирующим эффектом



Компресс против потливости ступней ног с дезодорирующим эффектом



Смягчающий компресс с глиной для ступней ног


Рецепты глиняных ванночек для ног

Методика приготовления глиняной ванночки для ног

Совпадает с методикой приготовления ванночки для рук. Подогрейте глиняную массу на водяной бане на слабом огне до 45–50 °C, постоянно помешивая.

Опустите в приготовленную ванночку ноги и держите, пока глина не остынет. Затем ополосните их теплой водой или сделайте контрастный. Оберните ноги полотенцем, лягте так, чтобы они были приподняты вверх. Полежите в таком положении 15–20 мин.


Смягчающая ванночка для кожи ступней

Рецепт № 1



Рецепт № 2



Рецепт № 3


Аппликации для ног

Методика приготовления аппликаций для ног

Порошок глины размешайте с водой (количество см. в рецептах), подогрейте на водяной бане до температуры 40–45 °C, нанесите глину (слоем 2–3 см) на мозоли деревянной лопаточкой, оберните это место тканью или марлевой повязкой. Держите аппликацию 10–15 мин. Затем аккуратно снимите ее и тщательно промойте кожу теплой кипяченой водой, можно раствором морской соли.


Противовоспалительная и смягчающая аппликация



Аппликация для мозолей на ступнях ног


Рецепты глиняных обертываний

Рецепт № 1



Рецепт № 2




Рецепт № 3


Рецепты глиняных ванн

Для жирной кожи используют белую, голубую, зеленую глину, а для чувствительной кожи – красную.


Рецепт № 1



Рецепт № 2



Глина против целлюлита

Рецепт № 1



Рецепт № 2



Рецепт № 3


Приложение № 4

Готовим в глиняных горшочках

Первые блюда

Борщ с фасолью




Борщ с говядиной




Борщ со свининой




Щи боярские



Рассольник с гусиными потрохами



Мясная похлебка с вином



Картофельный суп со свежими грибами



Солянка донская с рыбой




Уха наваристая




Уха бурлацкая



Вторые блюда

Блюда из картофеля

Картофельная запеканка с солеными грибами



Картошка с грибами



Картофель, запеченный с молоком и сыром




Картофель, запеченный по-французски



Картофель, запеченный в грибном соусе



Картофель, тушенный с черносливом



Блюда из капусты

Капуста, тушенная со свининой




Квашеная капуста, тушенная с яблоками



Цветная капуста, запеченная в голландском соусе




Капуста, тушенная с грибами



Мясные блюда

Тушеная говядина с картофелем




Тушеная свинина с картофелем и грибами



Свинина, тушенная по-краснодарски



Баранина с картофелем и черносливом, тушенная в горшочке




Мясо под майонезом



Мясо, запеченное с грибами и картофелем




Утка, тушенная в горшочке с картофелем



Курица, тушенная с картофелем в горшочке



Блюда из рыбы