Из гигиенических и водных лечебных процедур рекомендуют.
1. Горячий влажный компресс – способствует согреванию тканей, расширению сосудов, повышению кровоснабжения тканей, набуханию клеток рогового слоя, улучшению всасывания кремов и масок.
2. Холодный влажный компресс дает кратковременный эффект «влажного холода».
3. Влажный контрастный горяче-холодный компресс эффективен в комплексе с другими процедурами – перед чисткой лица, профилактически-гигиеническим массажем, перед масками.
4. Вапоризацию – распыление водяных частиц по лицу и шее под большим давлением. В воду можно добавить тонизирующие настои растений (листьев рябины, березы, мяты, корня змеевика) или натрия гидрокарбонат (для смягчения).
5. Паровую ванну.
6. Парафиновую маску – оказывает тепловое, давяще-сжимающее и смягчающее действие. Особенно эффективна при мелкоморщинистом типе старения, пористой коже, локальной отечности, деформированном лице.
Снятие косметики с кожи лица. При неумелом выполнении ежедневной очистки кожи от косметики и последующего нанесения питательного крема происходит растяжение кожи, появляются преждевременные морщины.
В первую очередь, необходимо удалить с губ помаду. Затем снимают косметику, начиная со лба, круговыми движениями от левого и правого виска или легкими движениями от середины лба к вискам. С век косметику снимают от основания носа вдоль линии бровей к наружному углу глаз, со щек – большими круговыми движениями от крыльев носа к вискам, от углов рта до ушей, от середины подбородка до нижней части ушной раковины. На носу косметику снимают круговыми движениями, с кожи около губ – полукруговыми движениями вокруг них, на подбородке – небольшими круговыми движениями в направлении от правого к левому углу нижней челюсти, на шее – большими круговыми движениями от ушной раковины до ключицы, особенно легкими в нижней половине шеи.
Правильное наложение крема на кожу
Крем берут кончиками пальцев и легкими движениями накладывают на лицо подушечками пальцев. На лоб крем накладывают от середины по направлению к вискам, вокруг глаз – от внутренних углов глаз вдоль бровей, а под глазами в обратном направлении – к внутренним углам, на носу – по спинке носа и по бокам. На щеках крем вначале наносят вдоль носогубных складок, затем от углов рта к вискам и от середины подбородка до ушей. Вокруг губ крем накладывают средним пальцем правой руки, начиная от правого угла рта. Небольшое количество крема, наложенное на подбородок, размазывают тыльной стороной ладони. На шею крем наносят пальцами обеих рук в направлении от ушных раковин к ключицам.
