Составив эти три списка, вы можете начать прокладывать новые дорожки в своем сознании, имплантировать новые мысли и сценарии, соответствующие истинным желаниям и приоритетам. На языке компьютерщиков, это можно назвать «перепрограммированием», «загрузкой новых файлов». На языке садоводов – «культивацией садовых растений». При этом не забывайте и о постоянной профилактике! Если вырывать бурьян ежедневно, то он никогда не разрастется и не подавит любовно выращенные ростки осознанности. Поэтому так важно поддерживать умственную дисциплину, здоровые реакции и привычки, а также полное доверие к самому себе.
Послесловие
Каждое утро вы встаете с постели и вам, как святая благодать, подарена новая возможность выбора. Поэтому никогда не упускайте возможность тщательно «причесать» свои расхлябанные и залежавшиеся мысли, чтобы выйти к людям с широкой улыбкой, протянутыми руками и открытым сердцем. Именно ваши мысли решат исход не только предстоящего дня, но и всей вашей жизни – начиная с отношений с окружающими, и кончая жизненными успехами. Так что осторожно выбирайте свои мысли, как вы выбираете прическу, галстук, туфли, аксессуары.
Если вы будете постоянно повторять за другими «нехватка», «бедность» и «дефицит», то эти слова начнут управлять всей вашей жизнью и даже станут частью вашего менталитета. Но если вы каждый день будете повторять «Я – свободен!», даже находясь при этом в тюрьме, вы действительно почувствуете себя свободным. Если вы тяжело больны, но упорно будете повторять слова «Я совершенно здоров», вы начнете выздоравливать намного быстрее, так как мозг будет посылать телу сигналы: «Ну-ка быстрее восстанавливайся! Нечего дурака валять – ты совершенно здоров!» И что интересно, тело подчинится и начнет в спешке наращивать новые клетки и вырабатывать различные гормоны. Такова сила соединений нейронов!
Если у вас депрессия, но вы будете каждый день повторять, что вы безмерно счастливы, однажды вы проснетесь и действительно почувствуете что-то намного большее, чем неизбывное страдание. Другое дело, что вы не поверите себе с первого раза, и слова «Я безмерно счастлив!» вызовут у вас дискомфорт и недоумение. Вы даже скажете себе: «Совсем сдурел!» Вот до какой степени ваш негатив не любит счастье! Если вы верите, что вас можно предать, оскорбить и обидеть, но начнете повторять: «Я – хозяин своей судьбы, своих мыслей и своего выбора», то возможно любые оскорбления начнут отлетать от вас, как мячик от стены.
