Как избавиться от негативных мыслей | страница 14



Уже с первых классов идет жесткая классификация: отличники и двоечники, красотки и уродки, наглые качки и мягкие тюфяки, весельчаки и зануды, богачи и нищие, популярные и непопулярные. От ярлыков, полученных в эти годы, особенно трудно избавиться – их шлейф тянется за вами долгие годы. И главная проблема в том, что люди часто смиряются с такой «классификацией», и тем самым блокируют поиск своего подлинного Я. А если еще учитывать, что во взрослом мире не существует проектов с обозначением «ваше подлинное Я», то ваши шансы его найти снижаются до нуля!

В отличие от большинства других слов, ярлыки имеют сильную эмоциональную „нагрузку", так как не только описывают, но и обвиняют, и потому бывают такими „прилипчивыми", ранящими и разрушительными. Ребенок может услышать в свой адрес «нытик», «слюнтяй», «неженка» или «трус». А затем позднее к нему добавятся: «неудачник», «ничтожество», «непутевый», «противный». Все эти слова нанесут удар по самоуважению, уязвят гордость, уничтожат всякое стремление к улучшению и прогрессу. Но хотя все эти слова и обозначают абстрактные понятия, против них трудно возразить именно потому, что они отражают субъективное мнение, а не объективные факты, их трудно оценить в реальном, количественном измерении. И тогда в нашу голову закрадываются сомнения: «А что, если они правы? Может, я действительно такой неадекватный?». А тем временем, именно благодаря его абстрактности, ярлык становится все более значимым, а наша эмоциональная боль разрастается и становится такой же реальной, как трехмерные предметы.

Вы заметили, что многие люди, отвечая на вопрос „Кто вы?", называют обычно свою профессию или занятие: „Я – сантехник", „Я – продавец", „Я – домохозяйка", „Я – профессор" т.д. Они описывают себя через свою общественную или социальную роль, свое представительство в одной из рабочих ячеек общества, рассказывая о том, чем занимаются, а не о том, кто они есть на самом деле. Потому что так принято! Представляете, что скажут о вас люди, если вы представитесь: «Я – уникальное создание природы с безграничным потенциалом и удивительными возможностями!» Услышав такое «дерзкое и неслыханное» заявление, люди начнут тянуться к кнопкам своего мобильного телефона, чтобы срочно вызвать санитаров для очередного представителя «наполеоновского кода» в вашем лице…

Потому что общество обожает ярлыки, и ваш отказ от них делает вас крайне неудобным. И тогда, чтобы вписаться в это самое общество, в его социальные группы, вы спрячете подальше все эти «неудобные, дерзкие и неслыханные» части самого себя, а еще хуже – похороните безвозвратно. И все для того, чтобы стать для всех бесконфликтным, «хорошим, добрым и милым». Мало того, вам теперь уже страшно потерять свои ярлыки, так как вы не знаете, чем их можно заменить.