В свою очередь неудачные ритуалы могут помочь малышу заснуть, но при этом их неудобно использовать, от вас требуется много усилий и от них трудно отучить.
Например, если вашего ребенка нужно тридцать минут похлопывать по попе каждый раз, когда он просыпается, или он требует, чтобы спать его укладывала именно мама (кричит, если в этом пытается поучаствовать папа), я думаю, что тут все ясно: это неудачные ритуалы.
В первые несколько месяцев лучшими ассоциациями на сон можно считать ощущения, подобные тем, что ребенок испытывал в животе у матери. Что это за ощущения? Чтобы во всем разобраться, давайте совершим путешествие в прошлое… за неделю до рождения вашего малыша.
Не слишком ли коротка беременность? Не хватает четвертого триместра
Я знаю, что вы сейчас думаете: «Вы шутите? Слишком коротка?!» Многим мамочкам последний месяц беременности кажется бесконечным. Изжога, отекающие ноги, растяжки, постоянное желание сходить в туалет – все это может затмить радость ожидания малыша.
Но это вы никак не могли дождаться, когда наконец возьмете своего малыша на руки, а ребенок, если бы у него был выбор, определенно предпочел бы еще несколько месяцев пожить внутри вас.
Напомню: головной мозг вашего ребенка стал настолько большим, что вам пришлось «выселить» его через девять месяцев, хотя малыш был еще очень слабым, сморщенным крошечным человечком. В результате он оказался не совсем готов к этому большому злому миру снаружи.
Через три месяца ваш малыш уже будет уметь улыбаться, «гулить» и общаться с вами (и птичками на улице). Но в первые недели вам следует воспринимать его как плод… оказавшийся вне материнской утробы.
На самом деле у бабушек, медсестер и нянь, умеющих успокоить ребенка, есть один общий талант: они мастерски воссоздают условия, в которых малыш находился в животе у мамы.
Для того чтобы хорошо исполнять роль этого самого живота, вам в первую очередь нужно знать, как там было. Тепло? Конечно. Темно? На самом деле плод видит приглушенный красный свет, когда лучи солнца проходят сквозь внешние слои кожи живота и мышцы. Тихо и спокойно? Совсем нет!
До рождения плод испытывает целую гамму ритмичных ощущений: касается мягких, как бархат, стенок матки, постоянно покачивается, слышит громкие свистящие звуки – пульсацию крови в маточных артериях (между прочим, ребенок не слышит биения вашего сердца).
На протяжении многих веков умные мамы знали, что небольшое покачивание успокаивает детей. И только недавно мы поняли,
