– Наблюдать за моим месячным сыном – одно удовольствие, – говорила Бритта. – У Бобби дрожит губка, когда он расстраивается. Он явно пытается сдержать поток слез и может долгое время издавать слабые мяукающие звуки, пока не проиграет это сражение – и тогда держись!
Если темперамент – это море, по которому плывет малыш, то контроль над своим состоянием – это устойчивость (или неустойчивость) лодки.
Может ли ваш малыш продолжать спать, несмотря на легкое чувство голода и шум? Его нервозность всегда выливается в серьезное расстройство или он обычно успокаивается и не плачет… и успокаивается сам?
Это и есть признаки того, насколько малыш контролирует свое состояние.
В этом контексте слово «состояние» означает уровень активности ребенка (а не его банковский счет). На протяжении дня ребенок пребывает в шести разных состояниях по шкале от наиболее спокойного до самого активного: глубокий сон, легкий сон, дремота, спокойное бодрствование, нервозность и крик. Одна из первых, наиболее важных задач его головного мозга – ровное управление состояниями (а не резкие скачки из одного в другое).
(Обратите внимание, что в центре цепочки состояний упоминается «спокойное бодрствование». В этом волшебном состоянии ребенок задумчив и изучает все, что видит вокруг себя; у него ясный и открытый взгляд, а лицо расслабленное.)
Те, кто умеет самостоятельно успокаиваться, постепенно переходят от сна к бодрствованию, а занервничав, поразительно хорошо успокаиваются… и все сами по себе. А когда вокруг начинает происходить нечто безумное, они используют свою удивительную способность отгораживаться от происходящего, чтобы защитить себя от переизбытка эмоций: отрешенно смотрят перед собой, отворачиваются (как мы делаем во время просмотра фильма ужасов) или просто засыпают.
