Справочник но массажу | страница 10



Мышцы плечаЛежа, рука вдоль туловища, ладонью вниз, а затем вверхСидя со стороны массируемой рукиМассируют двумя руками
Сидя, рука полусогнута в локтевом суставе, свободно лежит на массажном столикеСидя напротив или несколько сбоку от массируемой рукиТо же
Лежа на спине, рука несколько отведена от туловища в положении, среднем между супинацией и пронацией. При параличах лучшим является среднее физиологическое положениеСидя со стороны массируемой рукиТо же
Дельтовидная мышцаСидя, рука опирается на бедроСтоя позади массируемогоТо же
Плечевой суставСидя, рука согнута в локтевом суставе, лежит на массажном столике, при массаже передней поверхности сустава руку отводят за спину, при массаже задней поверхности сустава руку кладут на противоположное плечоСтоя или сидя сбоку от массируемого или позади него»
Лежа на спинеСидя со стороны массируемой руки»
Массаж нижних конечностей и области таза
Пальцы стопы, голеностопный суставЛежа на спине, ноги вытянутыСидя напротив стоп или со стороны массируемой ногиМассируют двумя руками
Подошва стопы и пяточное (ахиллово) сухожилиеЛежа на животе, под голеностопными суставами — валикСидя или стоя со стороны массируемой ногиТо же
Передняя поверхность голени (передняя группа мышц)Лежа на спине (под коленями валик) или на бокуТо жеТо же
Задняя поверхность голени (икроножные мышцы)Лежа на животе, под голеностопными суставами валик, под животом подушка. Если невозможно положение на животе, то лежа на спине (нога согнута в коленном и тазобедренном суставах, опирается стопой на кушетку) или лежа на боку»»
Коленный суставТо же»»
Передняя поверхность бедраЛежа на спине, под коленями валикСтоя или сидя со стороны массируемой ноги»
Задняя поверхность бедраЛежа на животе, под голеностопными суставами валик, под животом подушка. Если невозможно положение на животе, то лежа на спине (нога согнута в коленном и тазобедренном суставах, опирается стопой на кушетку) или лежа на бокуТо же»
Ягодичная и поясничная областиЛежа на животе, под голеностопными суставами валик, под животом подушка, под головой небольшая подушка, изголовье кушетки опущено»»
Массаж спины, груди, живота
СпинаЛежа на животе, руки вдоль туловища, под голеностопными суставами валик, под животом подушка, рука со стороны массируемого участка отводится вверх, голова — на тыльной поверхности этой рукиСтоя или сидя справа от массируемогоМассируют двумя руками
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы спину массируют в положении сидя, руки согнуты в локтевых суставах, опираются на массажный столик