Рефлексы богатства и успеха | страница 44
А теперь поговорим о «здоровье духа». Древнегреческие лекари, стремясь понять работу человеческого тела, вскрывали умерших и исследовали их органы. Они обнаружили, что состояние желчного пузыря и содержащейся в нем желчи может быть разным.
• Когда желчь в желчном пузыре «свежая», желтая и текучая – это говорит о том, что каждые 2,5–3 часа происходит ее обновление на «складе». Такую желчь греки назвали hole (холе) – желтая желчь.
• Через 3–4 часа желчь начинает густеть, становится более плотной и вязкой. Такое состояние желчи греки назвали sanquis (сангвис) – кровяная желчь.
• Через 4–6 часов после обновления желчь становится еще более плотной, тягучей. Это состояние желчи получило название flegma (флегма) – мокрая желчь.
• 6–8 часов застоя делают желчь плотной и тягучей, как асфальт – melano hole (мелано холе) – черная желчь. Такое состояние желчного пузыря – это начало образования песка и камней.
На основе наблюдений коллег-медиков Гиппократ вывел 4 типа темперамента: холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики.
Не допускайте перерыва в еде более 6–8 часов. Это ваш шанс навсегда избавиться от депрессии.
Едите часто и питательно – желчь постоянно обновляется, токсины выводятся вовремя, тело здорово и полно энергии – холерик. Едите немного реже, но все же питательно и достаточно для того, чтобы успеть вывести токсины – более спокойный сангвиник. Флегматики уже более заторможены, поскольку насыщенная токсинами желчь начинает конкретно загустевать. А у меланхоликов все вообще печально – у них в желчном асфальт. Тяжело им…
А вот теперь подумайте: стоит ли не есть после 18:00? Как думаете, почему часто депрессия сопровождается мощным жором?
Вернемся к депрессии. Все уходит элементарно: ешьте чаще и активнее употребляйте в пищу белки и жиры. Ешьте после 18:00, после 19:00, в 2 часа ночи, если хочется.
Поведение успешной женщины
Как вы думаете, что такое успех и счастье? Пока психологи всех мастей и течений ищут ответ на этот вопрос, биохимики давно на него ответили. Счастье и успех – набор химических реакций в организме человека.
И как все химические реакции, реакции успеха и счастья в вашем теле контролируют особые вещества – гормоны. Это маленькие регулировщики всех процессов, которые доступны вашему организму. Для успеха в любой области важно «договориться» с пятью основными гормонами.
Гормон № 1 – соматотропин, или гормон роста, вырабатываемый эндокринной железой гипофизом, расположенной в головном мозге.
