Ревинской Е.В. – кандидату химических наук, доценту кафедры Самарского государственного университета, за многолетний совместный труд, верность, надежность и терпение.
Скворцовым Б.В. и Т.А. – за многолетнюю дружбу, поддержку и возможность находиться в созданном Вами пространстве творчества, доверия, любви и бесконечной доброты.
Харисову Ф.Ф. – директору Федерального института развития образования Министерства образования и науки РФ, действительному члену РАО, профессору, за понимание, поддержку и участие в развитии темы «Культура здоровья» для системы образования Российской Федерации.
Хашиной О.А. – кандидату психологических наук, доценту кафедры Общественного здоровья и здравоохранения Института последипломного образования Самарского государственного медицинского университета, за участие в проведение экспертной оценки и оказанную помощь в разработке здоровьесберегающих технологий темы «Культура здоровья».
ВВЕДЕНИЕ
Эволюция органов зрения закончилась много веков назад. Изначально глаз человека был адаптирован к другим условиям окружающей среды, а в помощь по усвоению и переработке информации в равной мере включались все сенсорные системы, распределяя нагрузку между собой, ежедневно тренируемые жизненной необходимостью. В активных разноплановых двигательных актах по поиску добычи, обеспечению жизнедеятельности и самосохранению, человек проводил большую часть жизни. Можно предположить, что отсутствие искусственного освещения, структурировав жизненный цикл человека, соразмерно смене дня и ночи, времени года, фазам отдыха и бодрствования, естественным образом способствовало тренировке и повышению функциональной работоспособности не только глаз, но и всего организма в целом. Биоритмы жизнедеятельности первобытного человека соответствовали биоритмам окружающего мира и находились в гармоничном сочетании, тем самым порождая физическое и психическое здоровье людей.
По мере развития человеческой истории, менялись физические и эмоциональные нагрузки, нарушался универсальный механизм приспособления психики человека к окружающей среде. Образ жизни современного человека характеризуется значительным снижением физической активности, сверхоптимальным психическим напряжением, обусловленным бытовыми проблемами, межличностными отношениями, содержанием профессиональной деятельности, зомбирующим воздействием рекламы, информационными перегрузками и т.д. Жизнь в состоянии постоянного стресса приводит к нарушениям, как психического равновесия, так и функционирования физиологических механизмов всего организма. Уровень и качество здоровья, в частности – зрения, катастрофически падает, что подтверждается данными Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ).
