Психология здоровья глаз. Теория и практика. | страница 18



Все выше изложенное позволяет предположить, что именно роль обучения зрительного анализатора в современном техногенном мире (обучение навыкам восприятия компьютерных изображений, обучение основам цветового кодирования и т.д.), ведет к многократному расширению возможностей зрительного анализатора человека будущего (рис.6).


Новые

возможности

зрительного

анализатора

человека XXI века

Ожидание чуда,

отсутствие знаний,

дефицит волевого ресурса

Зрительный анализатор, завершивший

эволюционное развитие, при все-

возрастающих

нагрузках


Обучение основам

саморегуляции орга -

низма, тренировка, развитие

Новые

заболевания

органов зрения

человека XXI века


Рис 6.

Два пути развития адаптации зрительного анализатора к быстро меняющимся условиям жизни современного человека.


Сегодня в свете открывающихся знаний о природе человека, можно предположить, насколько мал процент осознанного использования внутренних адаптационных ресурсов организма (в том числе посредством активизации механизма БОС (биологически значимой обратной связи) в связке «глаз – мозг – тело»). Именно через ресурс, который находится в режиме ожидания, посредствам обучения, с опорой на способность к обучению зрительного анализатора и осознанного освоения навыков саморегуляции организма в целом, возможен запуск механизма развития, а не угасания способностей и их поглощения новыми видами и формами заболеваний XXI века. В процессе жизнедеятельности человека всегда неукоснительно действует принцип «используй или потеряешь» (use it or lose it), уместно будет добавить – грамотно и бережно используй, своевременно проводя профилактику, в том числе и посредством выполнения специальных упражнений, тогда возрастет не только время эксплуатации, но и качество самого процесса. Этому посвящена следующая глава.


ГЛАВА 2. СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНО – ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ ПРОГРАММЫ ПСИХОФИЗИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ ЗРИТЕЛЬНЫХ ДИСФУНКЦИЙ.


Учитывая неразрывную связь между психическим и соматическим компонентами, играющими огромную роль в формировании внутренней картины здоровья человека, его личностной составляющей и их взаимовлиянием на работу всех систем организма (и в частности органов зрения), в данном курсе опора делается на теоретическое обоснование и практическое использование методов психической саморегуляции и базовые принципы телесно–ориентированных методов психосоматической коррекции. Также большое значение уделяется описанию содержания специализированного комплекса упражнений для активизации функциональной активности непосредственно органов зрения. Именно этому и посвящается эта глава.