Её звали Марина, а все друзья – Мари. Приветливая, жизнерадостная, многодетная женщина. Детей у неё трое. Старшая дочь взрослая и уже живет с парнем. А возраст двоих остальных – три и восемь лет. Вот что рассказала мне эта «воздушная» молодая женщина.
УЖ все дома.
Мари все успевает по дому и выглядит изумительно. Как же успеть уделить время своему делу, остаться в спортивной форме, проконтролировать детей, и остаться неотразимым белым ландышем?
–Я стараюсь не напрягаться, а жить по ситуации. Главное, не бороться, а вливаться в струю жизни. Идеального почти мало, поэтому, если не получается, значит еще не время. Но я живу так.– начала моя собеседница.
–Спортом приятнее заниматься до обеда. Когда все разбежались по учреждениям, нужно час-два заняться любимым видом спорта. После чего до обеда с правильной энергией стоит решать деловые вопросы, принимать решения, работать. Если нет возможности утром совершать физические упражнения, то вечерний бассейн или сауна то, что нужно. Спорт оставить на выходные, отправив детей с мужем в кинотеатр, например.
Когда старший ребенок приходит из школы в середине дня, а тебя нет, обязательно на холодильнике красными буквами напомни, что, если уроки не будут сделаны, ты обидишься, либо не поделишься сладкой вкусняшкой, которую приготовила на вечер (или что является для твоего ребенка веской причиной к действию). Далее, обед должен быть на плите или стоять перед глазами– только нужно разогреть. Ребенок будет врать, что обедал , но добывать из холодильника продукты и резать себе салат не будет точно.
Вечером, забирая младшего из сада, уделяешь ему 30 минут времени, расспрашивая как дела, что нового узнал сегодня, чему научился (а не что кушали в с саду!!!). Можно побегать, почмокать, чтобы младший насытился мамой и почувствовал близость. Много хвалите и восхищайтесь!!!
Далее, быстро готовим ужин (я обожаю мультиварку: закинул и забыл) и проверяем уроки у старшего. Спрашиваем, что нового и чем живет твой взрослый первенец. Если ребенок проговаривает, что ему не нравится кружок или у него иногда покалывает в области сердца, то бросаем все дела и завтра занимаемся проблемой ребенка. И снова щедро хвалю ребенка даже за маленькие успехи. Поверь, когда хвалишь своих детей и мужа, ты невероятно самоутверждаешься и повышаешь свою самооценку– ведь это все твои заслуги тоже!!! Каждый день много комплиментов и твоё эмоциональное состояние всегда будет на пять баллов, и никто не сможет тебе испортить настроение! А все жизненные трудности и свалившиеся проблемы воспринимай , как должное– это твои испытания, которые нужны для чего-то большего и для тебя– живи с этой мыслью, живи с легким сердцем и жизнь будет чаще преподносить приятные подарки!
