Настой донника
• 1 ч. л. травы донника, 200 мл воды
Траву залить кипящей водой, настаивать 10–15 минут и процедить. Пить после еды. Чай разжижает кровь, не дает ей быстро свертываться и застаиваться.
Настой медуницы
• 1 ч. л. травы медуницы, 220 мл воды
Траву залить кипящей водой, накрыть и оставить на 1 час. Процедить. Пить по 200 мл 4 раза в день.
Настой каланхоэ и вербены
• По 1 ст. л. вербены и свежих измельченных листьев каланхоэ, 200 мл воды
Смешать ингредиенты. Залить кипятком 2 ч. л. сбора, дать полностью остыть и процедить. Принимать по 1 ст. л. Помогает снять усталость ног, воспалительные процессы.
Настой каланхоэ с донником
• По 1 ст. л. листьев каланхоэ и травы донника лекарственного, 200 мл воды
Смешать листья каланхоэ и траву донника лекарственного. Залить 2 ч. л. сбора 200 мл кипятка. Охладить и процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3 раза в день.
Настой календулы и липы
• По 1 ст. л. цветков календулы и липы, 300 мл воды
Ингредиенты смешать, 2 ч. л. сбора залить кипятком и настаивать 10 минут, затем процедить. Пить с медом вместо чая.
Настой березовых почек, календулы и мяты
• По 1 ст. л. мяты и цветков календулы, ½ ст. л. березовых почек, 250 мл воды
Смешать все ингредиенты, 1 ч. л. сбора залить 250 мл кипящей воды, настаивать 10–15 минут. Настой процедить, долить 50–70 мл воды и пить вместо чая после еды.
Настой ромашки и мелиссы
• По 1 ст. л. листьев мелиссы и цветков ромашки, 500–600 мл воды
Смешать травы, залить кипятком, настаивать 30 минут и процедить. Пить настой по 200 мл 3–4 раза в день. Для вкуса можно добавлять мед, лимонный или апельсиновый сок.
Настой зверобоя, березовых почек и мелиссы
• По 1 ст. л. березовых почек и травы зверобоя, 2 ст. л. мелиссы, 300 мл воды
Смешать все ингредиенты сбора. Залить кипятком 2 ч. л. смеси, настаивать 10–15 минут и процедить. Принимать по 150 мл 3 раза в день. Можно долить еще 200 мл воды и пить в качестве чая, добавляя мед и лимон.
Настой коры крушины, мелиссы и тысячелистника
• 3 ст. л. коры крушины, по 2 ст. л. листьев мелиссы и травы тысячелистника, 250 мл воды
Смешать все ингредиенты сбора, 1 ст. л. смеси залить кипятком. Настаивать под крышкой в течение 1 часа, затем процедить. Принимать по 200 мл настоя 2 раза в день, утром и вечером, подсластив медом по вкусу.
Настой зверобоя, ромашки и календулы
• По 2 ст. л. цветков ромашки и календулы, 1 ст. л. травы зверобоя, 250 мл воды
Соединить все ингредиенты, 1 ч. л. смеси залить кипятком и настаивать 10 минут. Готовый настой процедить. Пить по 150 мл 3–4 раза в день.
