Лечение водой – один из наиболее древних и доступных методов излечения целого ряда заболеваний. О целебных свойствах воды знали наши далекие предки. Гидротерапию использовали в разных странах во всех уголках мира. Исцеление водными процедурами описывается на санскрите в документах, датируемых IV в. до н. э. В древнегреческих храмах, посвященных врачевателю Асклепию, были установлены специальные ванны для целебных омовений.
Вид водных процедур, интенсивность и продолжительность их проведения определяются в зависимости от самочувствия больного и особенностей конкретного заболевания. Огромное преимущество этого способа лечения – возможность проводить его в домашних условиях. Водные процедуры помогают бороться как с острыми состояниями, так и с хроническими недугами.
Процедуры с использованием воды в разных состояниях и разной температуры вызывают разные реакции организма. Это может быть воздействие водой, льдом, паром, обертывание горячими полотенцами, душ, ванна с солью, настоями трав и т. д. Выбор зависит от вида заболевания и состояния пациента.
Чтобы эффект был ощутимым и длительным, водные процедуры следует проводить регулярно и в строгом соответствии с определенными правилами. Любое отклонение может привести к нежелательным последствиям, особенно если не учитывать противопоказания к применению.
Для лечения болезней сосудов рекомендуются холодные, горячие и контрастные водные процедуры:
• общее и частичное обливание;
• ванны;
• душ;
• укутывания, обертывания и компрессы;
• прикладывание льда;
• хождение босиком по воде.
Теплая вода успокаивает, расслабляет мышцы, снимает боль. В тепле кровеносные сосуды расширяются, что улучшает кровообращение, повышает способность организма к самоисцелению и благодаря усиленному кровотоку ускоряет выведение шлаков.
Горячие компрессы снимают спазмы и мышечные боли.
