Утиная грудка с яблочным пюре
• 1–1,5 кг утиных грудок, 500 г картофеля, 500 г яблок, 100 мл красного сухого вина, 3 ст. л. сливочного масла, соль, специи по вкусу
Грудки промыть, обсушить, острым ножом надрезать кожу сеткой, обжарить на раскаленной сковороде со стороны кожи до образования румяной корочки (3–4 минуты). Уменьшить огонь, перевернуть грудки, посолить, поперчить, накрыть крышкой и жарить 15–20 минут. Приготовить соус: в сковороду, где жарились грудки, влить вино, довести до кипения, варить 5 минут. Очищенный картофель нарезать кубиками, опустить в кипящую подсоленную воду, варить 10 минут. Затем добавить очищенные от кожицы и нарезанные дольками яблоки, варить вместе еще 10 минут. Отвар слить и сохранить. Картофель с яблоками размять и, подливая отвар, взбить миксером в пышное пюре. Продолжая взбивать, ввести сливочное масло. Утиные грудки нарезать наискосок тонкими ломтиками. Подавать с пюре, полив соусом.
Судак, запеченный в фольге
• 0,9–1,2 кг судака (1 тушка), 100 г лука, 50 г лимона, 50–60 г моркови, соль, приправа для рыбы по вкусу
Рыбу очистить от чешуи, удалить внутренности, вымыть, отрезать голову, хвост и плавники. Сбрызнуть рыбу лимонным соком, натереть солью внутри и снаружи, посыпать приправой. Лук нарезать соломкой, морковь нарезать кружочками, вложить овощи в рыбу. Завернуть судака в фольгу, положить на решетку в духовку, запекать при температуре 200 °С 40 минут.
• 1,5 кг судака, 200 г ядер грецких орехов, 200 г лука, 2 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. бульона, 3 ст. л. растительного масла, соль по вкусу
Рыбу очистить от чешуи, удалить внутренности, обрезать плавники и промыть под проточной водой. Посолить. Орехи пропустить через мясорубку. Лук очистить, нарезать мелкими кубиками, обжарить в растительном масле до прозрачности. Нафаршировать судака смесью из молотых орехов, пассерованного лука, лимонного сока и 1–2 ст. л. рыбного или овощного бульона. Нафаршированную рыбу завернуть в фольгу и запечь в духовке при температуре 180–200 °С в течение 20–25 минут. Подавать со свежими овощами.
• 0,8–1 кг филе трески, 2–4 зубчика чеснока, 7–10 веточек петрушки, 3–4 ст. л. оливкового масла, 1–2 ст. л. лимонного сока, соль, перец по вкусу
Филе трески вымыть, обсушить, посолить, поперчить, полить лимонным соком и поставить в холодильник на 30–40 минут. Чеснок мелко нарезать, обжарить в половине нормы масла до золотистого цвета. В отдельной посуде в оставшемся масле обжарить филе с обеих сторон до золотистого цвета. Затем залить рыбу чесночным маслом, жарить на сильном огне еще 3–4 минуты. Подавать, посыпав зеленью.
