Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена | страница 50
«The Psychological Skills Inventory for Sports»
Опросник M. Махоуни и M. Авенер[203] в оригинале представлял собой методику общего характера, направленную на изучение личностных характеристик, самооценки, а также тренировочных и соревновательных стратегий. Опросник состоял из 53 пунктов, в большинстве из которых использовались 11-балльные шкалы Likert-типа. Испытуемым необходимо было оценивать (1) то, как часто они мечтают и какого типа эти мечты; (2) свою тревогу, возникающую при подготовке к выступлениям, уделяя при этом внимание различным факторам; (3) то, как часто они используют приемы внутренней речи; (4) свои атрибуции успеха и неудачи; (5) а также свои образы. В опроснике были представлены всего четыре пункта, связанные с образами, и с их помощью исследовались частота использования образов в тренировочном и соревновательном процессе, трудность контролирования образов, их четкость, а также используемая перспектива образов. M. Махоуни и M. Авенер, к сожалению, не предоставили какого-либо психометрического обоснования опросника.
«The Psychological Skills Inventory for Sports» (PSIS)[204] представляет собой еще один вариант методики общего характера. Оригинальная версия PSIS направлена на оценку пяти психологических механизмов (уровня тревожности, концентрации внимания, уверенности в себе, командности и психологической готовности). Она состояла из 51 вопроса, требующего ответа «да-нет», и 5 вопросов на психологическую готовность, связанных с мысленными образами.
Впоследствии М. Махоуни[205] модифицировал PSIS, назвав обновленную версию PSIS R-5. Она состоит из 45 вопросов, ответы на которые необходимо давать по шкале Likert-типа, где 0 означает «полностью не согласен», а 4 – «полностью согласен». Данная версия методики направлена на измерение шести психологических категорий (контроля уровня тревожности, концентрации внимания, уверенности в себе, мотивации, ориентации на команду и психологической готовности). Оценка внутренней согласованности теста и его надежности показала низкий результат.
«The Imagery Use Questionnaire»
«The Imagery Use Questionnaire» (IUQ)[206] был специально разработан для изучения использования спортсменами образов. IUQ с различными вариациями использовался К. Холлом с коллегами в ряде исследований.[207] IUQ представляет собой методику, состоящую из 35 вопросов, ответы на которые испытуемым необходимо давать по шкале Likert-типа в диапазоне от 1 («никогда» или «очень трудно») до 7 («всегда» или «очень легко»), а также 2 вопросов, требующих ответа «да-нет». В 1998 г. К. Холл