Возможно, наиболее перспективным является предположение, что процесс образных представлений сочетает в себе сразу несколько механизмов, предлагаемых в качестве объяснительных в различных моделях. Как показывает наш опыт работы со спортсменами, в ходе реальных тренировок спортсмены не только наблюдают за работой своих мышц, но и планируют то, что собираются делать; успешно выполняя движения, они набираются уверенности и мотивируют себя на успешную деятельность, ощущая эффективность использования образов. В последнее время очевиден всплеск интереса к проблеме применения образов в спорте (следствием чего, например, является появление издания «Journal of Imagery Research in Sport and Physical Activity»), однако слабая преемственность между различными исследовательскими поколениями затрудняет разработку единых моделей.
Вопросы и задания для самостоятельной работы
1. Что такое мысленная тренировка?
2. Какие виды образов можно выделить применительно к спортивной деятельности?
3. В чем состоит специфика содержания образов спортсменов?
4. Раскройте основные положения теории двойного кодирования.
5. Что такое гипотеза функциональной эквивалентности?
6. Как выражаются пропозиции образов?
7. Приведите примеры, подтверждающие правомерность теории инсайта.
8. Приведите доказательство, подтверждающее функциональную эквивалентность.
9. Опишите нейрофизиологические методы исследования образов.
10. Раскройте содержание теории самоэффективности.
11. Что такое процесс моделирования в спортивной психологии?
12. Для чего необходимо учитывать смысл образа?
13. Раскройте содержание биоинформационной теории.
14. Что включают в себя спортивные навыки и умения?
