Остановитесь! В какой-то момент стоит взять и развернуться, чтобы встретиться со своим страхом глаза в глаза. Вы делаете шаг – и что происходит? В этот момент вы просто расходитесь со своим страхом и никогда больше с ним не повстречаетесь. Поэтому, чтобы страх не нависал над вами и не душил вас, в один прекрасный момент стоит развернуться, сделать шаг и… пойти дальше.
Если взять как пример Стива Джобса, то он всегда готовился к своей презентации. Он репетировал каждый день по многу раз. И когда начинал выступление, у людей складывалось ощущение, как будто он импровизирует. Потому что количество обязательно переходит в качество. И чтобы ему не приходилось мучительно вспоминать что-то, что вылетело из головы в самый неподходящий момент, у него была возможность вести себя легко и непринужденно. Он излучал правильную энергетику уверенности и позитива, а не просто бубнил заученные слова, поэтому слушали его всегда с огромным интересом. Хотя все, что он делал, на самом деле было заранее отрепетировано до мелочей.
Лучшая импровизация – это хорошо спланированная и отрепетированная импровизация!
Ведь вы прекрасно знаете, какая эмоциональная реакция должна возникнуть у аудитории на тот или иной посыл. И у вас есть время заранее придумать такую историю, которая сподвигнет людей на что-то хорошее, вдохновит их – а значит, неизбежно приведет к определенному, устраивающему вас результату.
И тогда вы побеждаете все свои страхи.
✓ Эмоциональный жест
Нетрудно догадаться, о чем пойдет речь дальше. Вспомните момент, когда у вас произошло что-то совершенно из ряда вон выходящее и вы торжествовали просто нереально. Какие жесты вы тогда использовали? Возможно, во весь голос кричали «ура!», «классно!» и прыгали, хлопая в ладоши или радостно размахивая руками? Может быть, вы являетесь фанатом какой-то команды или болели за спортсменов на Олимпийских играх или других различных соревнованиях? Как вы выражали свой восторг, когда ваши фавориты выигрывали? Какие жесты в этот момент использовали? Или, предположим, вы подписали важный договор, получили премию, выиграли в лотерею и т. д. Попробуем угадать, как вы реагировали. Признайтесь: наверняка от счастья потирали ладони? Прыгали? И т. д.
Все это и есть «эмоциональные жесты». Эмоциональный жест вводит вас в ресурсное состояние, при котором появляется энергия. Это так называемый «якорь». Что это означает? В какой-то эмоционально положительный момент вашей жизни, когда было здорово, вы непроизвольно сделали какой-то жест, и когда вы его повторили, то на подсознательном уровне вновь возникла положительная эмоция, связанная с этим жестом.
