Очевидно, что значимость ОФП и СФП в развитии физических способностей будет меняться в зависимости от этапа подготовки фигуристов.
Этап предварительной подготовки (группы НП) нацелен на обучение основам техники владения коньком. Анализ упражнений фигурного катания, направленных на приобретение навыка скольжения на коньках в различных режимах (Апарин В. А., 1999, Тузова Е. Н., 2000 и др.) показывает следующее. Овладение этими упражнениями требует определенного уровня развития способности к равновесию, к ориентировке в пространстве и времени, к перестройке и комбинированию движений, к выполнению движений в заданном ритме. Другими словами, успешность обучения в первую очередь будет зависеть от достаточного уровня развития координационных способностей.
Овладение навыком скольжения сопряжено с напряженной работой мышц ног, рук, спины и брюшного пресса. Процесс обучения юных фигуристов включает большое количество самых различных прыжковых упражнений, требующих определенного развития скоростно-силовых и силовых способностей. Такими элементами как спирали и вращения невозможно овладеть без достаточного уровня развития гибкости.
Таким образом, для того чтобы успешно справиться с задачами данного этапа обучения фигурному катанию прежде всего необходимо комплексное развитие физических способностей.
К задачам СФП, по мнению специалистов (Гришина М. В., 1986, Медведева И. М., 1998) относятся: развитие вестибулярной устойчивости и способности к динамическому равновесию на малой опоре (коньке). Овладение способностью дифференцировать мышечные усилия (например, выполнять толчковые движения), ориентироваться в пространстве (смены направления и фронта скольжения) и времени, соблюдать заданный ритм движений, комбинировать движения (например, сочетание различных шагов), пускай еще самые простейшие.
В группах начальной подготовки традиционно занимаются дети 4–6 лет. Сегодня популярность фигурного катания среди родителей столь высока, что и трехлетние дети, занимающиеся фигурным катанием уже реальность.
Не вызывает сомнений, что столь раннее начало занятий спортом не должно стать помехой успешному возрастному физиологическому и психологическому развитию детей дошкольного возраста.
Именно поэтому многочисленные специалисты фигурного катания (Панин Н. А., 1956, Шаменко В. П., 1963, Чайковская Е. А., 1975, Гродзицкая А. И., 1983, Тузова Е. Н., 1991, Апарин В. А., 1999, и др.), говоря о физической подготовке самых юных спортсменов, подчеркивают значимость базовой физической подготовки, соответствующей биологическим потребностям детей.
