Моему отцу ставили диагноз «ВСД по гипертоническому типу». Он всю жизнь служил, был военным, поэтому психологическое напряжение было для него нормой. Диагноз «вегетососудистая дистония по гипотоническому типу» ставят, когда давление низкое. По сути дела, врач, когда пишет в карте «ВСД», ставит диагноз, которого вообще не существует. И к нему приписывается симптом, который у человека доминирует. Получается, что вегетососудистая дистония как диагноз — это миф.
Что означает само словосочетание «вегетососудистая дистония»? В нем отражено понятии о нашей вегетативной нервной системе, сосудистой системе. Слово «дистония» означает «разбалансировка». Оно указывает на то, что что-то в работе организма не в порядке. Что необходимо понять? Вегетососудистая дистония — это неправильное функционирование сосудов, когда они работают не так, как нужно. Они или расширяются, когда должны сужаться, или наоборот. И достаточно привести в нормальное состояние вегетативную нервную систему, чтобы всё работало правильно, чтобы симптоматика прошла.
Вегетативное напряжение — это напряжение, возникающее при мобилизации нашего организма, когда очень часто у нас «нажата педаль газа». Оно связано с тем, что наши сосуды непрерывно напряжены и постоянно пребывают в активном состоянии. Если мы то и дело нервничаем, волнуемся, происходит мобилизация нашего организма там, где она необходима. Так возникает вегетативное напряжение. Образно говоря, это «наполовину нажатая педаль газа».
Ребёнок рождается и до трёх лет не испытывает никаких проблем с нервной системой, даже если он растёт в агрессивной обстановке. В принципе человек формируется до пяти-семи лет. За это время у него складывается определённый характер. В возрасте трёх-пяти лет у него формируются те или иные убеждения, формируется стратегия жизни. К этому возрасту у нас складываются убеждения, мы формируем наше отношение к себе, другим людям и миру в целом. Мы понимаем, любим мы себя или не любим. У нас формируется определённая самооценка, складывается определённое мнение о семье и об окружении.
Чаще всего у людей формируются ограничивающие убеждения: «не высовывайся», «не лезь», «над тобой смеяться будут», руки из одного места растут». В зависимости от того, в какой среде мы растём, у нас формируются разные обычаи, традиции, отношение к себе и к окружающим, складывается разное представление о культуре общения. У каждого есть свои собственные убеждения относительно здоровья, образа жизни, финансов, отношений.
