Оргазм. Руководство для женщин. Секреты нереального удовольствия | страница 32
Шаг 1. Когда вы достигли оргазма, не убирайте руку, держите ее в том же положении, как в базовой технике, и дайте себе несколько секунд отдохнуть.
Шаг 2. Лежа неподвижно, начинайте сокращать ЛК-мышцу, не забывая, что вы все еще возбуждены.
Шаг 3. Теперь очень легко нажимайте боковой стороной ладони – то есть большим пальцем, основанием ладони и запястьем – на вульву, клиторальный капюшон, его ствол и точку V. Вы можете почувствовать новую волну возбуждения.
Шаг 4. Остановитесь на несколько секунд, чтобы дать телу подготовиться.
Шаг 5. Теперь, не убирая руки, качайте и вращайте тазом, словно танцуя танец живота, чтобы вульва прижималась к руке и запястью.
Шаг 6. Теперь двигайте рукой, лаская другие зоны удовольствия. Что на этот раз сводит вас с ума – точка V, сам клитор, его ствол или область вокруг входа во влагалище? Или самое сильное ощущение внутри влагалища? Если да, то, наверное, сейчас самая возбужденная точка – это точка G.
Шаг 7. Останьтесь в том месте, которое реагирует лучше всего. Крепко прижмите эту область к руке и одновременно сжимайте ЛК-мышцу. Прижмите и отступите, прижмите и отступите – двигайте тело навстречу руке и дайте прийти новому оргазму, если он приближается.
Уже теперь, когда вы стали легко достигать оргазма, либо в течение нескольких месяцев, когда этот навык придет, вы можете обнаружить, что вам почти не нужно двигаться, чтобы испытать второй и последующие оргазмы. Перерыв между ними может длиться всего несколько секунд, только чтобы успеть утихнуть предыдущему и чтобы вы могли различить их.
Я думаю, что это техника продвинутого уровня, но иногда наши достижения и готовность к следующей стадии опережают предполагаемый по учебнику темп. Если вы чувствуете, что готовы, следуйте за своими ощущениями – может быть, множественный оргазм покажется вам отличной идеей. Почему бы нет?
Знакомство с другими эрогенными зонами
До сих пор мы уделяли внимание в основном вульве и области клитора. Теперь, когда вы с ними хорошо познакомились, давайте изучим ощущения в других областях и найдем, какие из них связаны с половыми органами и усиливают возбуждение в них.
Вам может казаться, что все тело будто наэлектризовано от возбуждения, и даже самые нежные прикосновения, поглаживания, нажатия кончиками пальцев или легкий пробег ногтями по коже заводят вас и даже могут запустить оргазм. Либо у вас, как и у многих женщин, есть одна или две особые области, ласки которых сводят вас с ума. Грудь считается одним из самых эротичных мест после генитальной зоны, и обычно поглаживания и ласки груди вызывают восхитительные ощущения, но наиболее интенсивное наслаждение мы получаем от стимуляции сосков – кажется, что они напрямую связаны с клитором и/или влагалищем. Некоторые женщины могут даже достичь оргазма, когда им ласкают соски, и большинство утверждают, что эти ласки в несколько раз увеличивают возбуждение генитальной зоны и пробуждают оргастические волны.
 
                        
                     
                        
                     
                        
                    