Проблемы с дисциплиной – вопрос отсутствия мотивации. Есть вещи, которые делать никогда не лень. Даже если лень, все равно нужно делать. Например, существует место, где люди каждый день встают в 6:00, затем приступают к зарядке и бегут пять километров. Сейчас это приходится делать в течение года, раньше – в течение двух, а некоторые особенно одаренные попадали в такие места на пять лет. И никому из тех, кто там оказывается, даже в голову не приходит проспать. Потому что, если однажды проспишь, прапорщик быстро объяснит, почему ты не прав. Смирение в таких условиях наступает молниеносно, а новый источник воли формируется за считаные минуты – чтобы избежать последствий. С тех пор человек просто бежит каждое утро, не задаваясь вопросами «А зачем мне это? А мое ли это предназначение? А на своем ли я месте? Я такой духовный и высоконравственный – зачем мне вообще этот бег?». И вопрос воли тоже больше не стоит, настолько очевидно, что лучше бежать, чем спать. Сразу становится ясно, что будет, если не побежишь.
У меня есть друг, который в 2000 году серьезно пострадал в аварии. В частности, у него был поврежден позвоночник, и врачи сказали ему: «Или вы каждое утро укрепляете мышцы спины, чтобы они, как корсет, держали позвоночник, или мы вставим вам металлический штырь, что намного хуже». И вот уже пятнадцать лет мой друг каждое утро в течение сорока минут выполняет упражнения. Каждое утро! Сорок минут! Его никто не заставляет, не контролирует, ему не платят за это деньги, но он это делает. Отпуск, плохое настроение, похмелье, трудный день – не важно; ему тоже может быть лень, но он каждое утро встает и делает зарядку. Даже во время подготовки к Олимпийским играм некоторые спортсмены позволяют себе отдохнуть денек, а он нет. У него железобетонная мотивация – или зарядка, или штырь в спине. И проблем с волей нет, ведь ему абсолютно понятно, зачем он это делает.
Добиваются результата единицы. Чуть больше людей имеют хотя бы цель. Но почти все только в общих чертах представляют, что хотели бы от жизни. И исключительно отсутствие дисциплины и воли мешает большинству пополнить ряды успешного, богатого и счастливого меньшинства.
И самое главное. Как-то на консультации у меня спросили: «Как действовать – понятно. Но когда же я начну наслаждаться жизнью?» Хороший вопрос. Важно быть не только дисциплинированным, умным, успешным, богатым, но и счастливым – это обязательно. Если жить с установкой «добьюсь цели и буду наслаждаться», наслаждения можно не дождаться. Как правило, мы пролетаем момент достижения цели на огромной скорости. Потому что, когда мы приближаемся к решению одной задачи, впереди уже маячит другая, еще более сложная, захватывающая и манящая. Кто пробовал – знает. Взяв высоту, человек «запускается» и летит, не сбавляя скорости, а цели и средства их достижения уже ждут его на пути. Поэтому как такового момента достижения цели не существует. Человек добился того, чего хотел, и тут заиграл оркестр, все стали поздравлять его и вручили медаль – так не бывает. Хорошо бы научиться получать удовольствие от самого процесса достижения цели, от преодоления сложностей на пути. Наслаждаться не двумя минутами славы, а кайфовать от каждой секунды, когда вы рвались к мечте, когда заслужили ее, поднялись на пьедестал, спустились и побежали дальше, к следующей цели. Не стоит назначать день, когда вы начнете наслаждаться жизнью. Это можно делать каждую минуту.
