1. При первых признаках заболевания (першение в горле, насморк) нужно незамедлительно принять 1 г аскорбиновой кислоты (витамин С) после завтрака. В последующие 2 дня прием повторить.
Если это удалось сделать вовремя, то прием «аскорбинки» значительно облегчит течение болезни. Но применение аскорбиновой кислоты в таком количестве целесообразно лишь временно. Ее постоянное использование приведет к тому, что организм начнет выводить витамин С.
2. Натереть чеснок на мелкой терке и вдыхать его запах 2 раза в день по 10–15 минут.
3. Натертый чеснок смешать с медом (желательно липовым) в соотношении 1: 1 и принимать перед сном по 1 ст. ложке, запивая теплой водой. Это средство хорошо помогает и при гриппе.
4. Натереть луковицу на мелкой терке, залить 0,5 л кипящего молока (но не кипятить), настоять и поставить в теплое место для закисания. Выпить на ночь половину теплого настоя, а остаток – утром (тоже теплым).
5. Заварить 2 ст. ложки сухих (или 100 г свежих) ягод малины стаканом кипятка. Настоять 10–15 минут, добавить 1 ст. ложку меда, размешать и в теплом виде выпить настой перед сном (остерегаться сквозняков).
6. Свежий сок алоэ закапывать в нос по 5 капель через каждые 2–3 ч в течение 2–3 дней.
7. Головку чеснока мелко нарезать и поместить в бутылку. Бутылку поставить в кастрюлю с водой и довести воду до кипения. Медленно и глубоко вдыхать воздух из бутылки по очереди каждой ноздрей. Процедуру повторить 2–3 раза. Эффективное средство от насморка.
8. Настоять в 0,5 л водки 20 г полыни (чем дольше, тем лучше, но не менее 24 ч). Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день и перед сном. Это средство, естественно, не рекомендуется использовать для лечения детей.
9. Листья и стебли малины залить крутым кипятком и дать настояться. Настой принимать на ночь перед сном, остерегаясь сквозняков. Листья и стебли можно заменить малиновым вареньем.
10. Пустырник и корень цикория в равных пропорциях заварить крутым кипятком как чай, дать настояться.
Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
11. Залить спиртом 20 г сухих измельченных листьев.
Плотно закупорить и настаивать 7–8 дней. Процедить, остаток отжать в настойку. Принимать по 20–25 капель, разведенных в!/>4 стакана кипяченой воды. Настойка эффективна при гриппе.
12. Смешать 0,5 л слегка подогретого сырого молока со свежим куриным яйцом, добавить 1 ч. ложку меда и столько же сливочного масла, тщательно перемешать.
Выпить на ночь, к утру обычно доходит кашель и насморк.
