Любимый анекдот Далай-ламы XIV
Стрессы – настоящий бич современного человека. По крайней мере, человека западной цивилизации. Между тем, адепты одной из старейших мировых религий – буддизма – справляются с этой проблемой едва счёта. Если быть более точным, то в три. Для того, чтобы перестать волноваться и начать просто наслаждаться каждым мигом своей жизни, стоит учесть три старинных буддистских истины, составляющих ядро учения царевича Гаутамы. Попробуем их усвоить.
Жизнь прекрасна, смерть – ужасна. Это высказывание кажется большинству западных людей, выросших в рамках христианской парадигмы, кажется аксиомой. Действительно: жить, значит получать массу удовольствий. Тут тебе и вкусная еда, и приятные развлечения, и самые разнообразные сексуальные партнёры, и возможность покупать всякие модные и престижные штучки. Но рано или поздно приходит старуха с косой и опускает занавес в этом весёлом театре. «Как страшно жить, девочки», – говорила героиня Ренаты Литвиновой. И она вроде бы права. Но я предлагаю вам встать на точку зрения просвещённого буддиста, который считает, что жизнь – одна большая неприятность, размазанная во времени. Сегодня он давит прыщи и страдает от спермотоксикоза – глядь, ему приходится одновременно бороться с импотенцией и геморроем. Она с горечью отмечает микроскопический размер своей девичьей груди, оглянуться не успела, как приходится делать подтяжки и размышлять над проблемой ликвидации целлюлита. Так что жизнь – это не фунт изюму, а одна сплошная «дукха». Это означает, что разумный человек не должен портить себе настроение только из-за того, что жизнь ежедневно (-минутно, – секундно) приносит всё новые неприятности. А вы как хотели? На то она и жизнь. Что, неожиданно выдался приятный денёк? Проблемы отступили, вам удалось вкусить толику радости'? Наслаждайтесь, ловите момент. Но обольщаться не стоит. Завтра всё вернётся на круги своя. Радуйся удачам и забей на неприятности.
Одним из ценностных ориентиров западного человека является стабильность. Нас до чёртиков пугают перемены, нам хочется, чтобы завтра было похоже на сегодня… только чуть-чуть получше. Но только никаких чрезмерно резких движений, нас может укачать на жизненных волнах. В ожидании неизбежных перемен мы мучимся бессонницей, терзаем психотерапевтов своими комплексами, с тревогой наблюдаем за курсом валют и прогнозом погоды. Расслабьтесь! Будда учит нас жить по-другому. Жизнь изменчива, это сплошной непрерывный, не останавливающийся ни на мгновение поток частиц бытия, которые буддисты называют «дхарма». Их конфигурация постоянно меняется, а потому меняется всё в сансаре, мнимой реальности, которая колеблется зыбкой тенью на фоне неизменной нирваны.
