Многим людям знаком страх одиночества. Они зациклены на том, что близкие могут их бросить. Цереброфилия толкает их к тому, что они постоянно уступают окружающим, лишь бы ощутить свою нужность.
А если бы такой человек прислушался к себе и подумал: «Почему я обязан жить по общественному стандарту, что плохого быть одиноким? Зачем я должен терпеть своего супруга, с которым мне скучно, тяжело и некомфортно? Стоит ли это того, чтобы всю свою жизнь положить на алтарь идеи любой ценой найти себе пару? Или всё-таки лучше проживать ее так, как нравится?»
Нередко родители привязывают к себе детей из страха одиночества, заражая их своей тревогой. И выросшие дети, даже имеющие отдельную жилплощадь, не уходят от родителей, думая: «А как же я буду один? Как я справлюсь? Прихожу домой, а мама всё постирала, приготовила. Нет, без нее я не смогу».
Довольно часто такие дети приводят свою вторую половинку на родительскую территорию. Они боятся, что отношения быстро закончатся, их подстегивают мысли: «А вдруг партнер меня бросит, как я справлюсь? Как к этому отнесутся родители?» Это тяжелый подсознательный страх одиночества и инфантильное поведение. Папа с мамой – люди взрослые. Они как-нибудь переживут все трудности своих детей. Поэтому надо жить для себя, а не для родителей.
Как избавиться от мыслей, навязанных по поводу того, что человек не должен быть один?
Первое – разобраться, так ли вы на самом деле одиноки или всё же есть люди, которые вам подходят и могут стать близкими? Некоторым комфортно и хорошо не с кровными родственниками, а с совершенно посторонними людьми, которые могут жить даже в другом городе или в другой стране. И при этом они намного лучше понимают вас, чем те, которые находятся рядом.
Второе – наполнить жизнь различными событиями, интересными делами, вспомнить о своих увлечениях и хобби.
Иногда одиночество помогает обнаружить в себе новые качества, услышать собственные мечты и желания, понять и увидеть свои резервы. Помните, все происходящее вокруг нас всегда отражение нашего внутреннего состояния. Переключайте мысли об одиночестве на текущие дела и маленькие радости, и тогда можно будет смело сказать цереброфилии «прощай»!
Материнство – мечта многих женщин, одиноких и замужних, совсем юных и вполне зрелых и состоявшихся. И эта мечта о чуде деторождения прекрасна. Если не сопряжена с цереброфилией. Однако нередко женщина загоняет себя в круг навязчивых мыслей, связанных с материнством. Зацикленность может возникнуть из общественного стереотипа, что у нее обязательно должен быть ребенок, хотя далеко не все к этому готовы. Примерно после 25 лет женщина начинает сильно переживать по поводу рождения детей. Ей кажется, если у нее нет ребенка, то она неполноценная, некачественная, никому не нужная. Ее постоянно спрашивают: «Ну когда же ты думаешь рожать ребенка? Ведь тебе уже давно пора. Это так важно!» И все мысли начинают крутиться вокруг этой темы и ее реализации.
