Стоит помнить, что у ребенка произвольная регуляция сфинктеров формируется в среднем к полутора годам, но у некоторых детей этот процесс происходит существенно позднее. Стоит узнать у бабушек, как этот процесс происходил у папы и мамы, когда они были маленькими. Очень часто мальчик повторяет детскую ситуацию отца, а девочка – матери. Тем не менее возможно, что вы укладываете своего малыша спать слишком рано, например в восемь вечера, и он спит до восьми утра.
Родители рано укладывают в постель ребенка, если не могут отправить его спать днем. За уменьшение выделений мочи ночью у человека отвечает важный антидиуретический гормон. Он управляет выделением и накоплением мочи. Однако его действие начинается позднее 8 часов вечера, а потому уложенный раньше этого времени ребенок первую часть ночи оказывается вне зоны его действия. Тогда-то и возможен энурез.
В первой фазе сна количество мочи весьма велико, и ребенок может не выдержать. Тогда около десяти вечера можно поднять малыша или просто надеть ему памперсы.
Чем меньше эмоциональных всплесков будет замечать в связи с этим ребенок, тем более надежно будет протекать процесс. Тем не менее, если проблемы остаются и после четырех лет, нужно обратиться к специалистам (прежде всего к эндокринологу и невропатологу).
Рекомендации:
1. Не привлекайте внимание ребенка к факту энуреза и, безусловно, не наказывайте за это.
2. Если ребенок рано ложится спать и долго спит, разбудите его в первой половине ночи и посадите на горшок.
Как заставить ребенка одеваться быстро
Прежде чем предъявлять к ребенку претензии, его необходимо научить правильно одеваться. Для этого можно сделать метки на одежде, чтобы он точно мог понять, где зад, а где перед, какой ботинок левый, а какой – правый. На подошве ботинок можно нарисовать полукружья, чтобы ребенок сначала составлял круг, а потом надевал обувь.
Нужно отметить, что одеться – это весьма трудное занятие для ребенка, а потому желательно, чтобы брюки (джинсы) были не на ремне, а на резинке, вместо рубашек были футболки, а ботинки застегивались на липучки.
Тем не менее, когда вы собираетесь в детский сад, ребенок может одеваться крайне медленно. Чтобы ускорить этот процесс утром, нужно подготовиться к нему с вечера.
Накануне вместе с ребенком соберите те вещи, которые он наденет на следующий день. Он сам должен отбирать предметы одежды (из предварительно одобренных вами). Предложите ему на выбор несколько колготок, позвольте ему самому принять решение. Все выбранные малышом предметы гардероба должны лежать рядом, чтобы, проснувшись, он привычно надел их, а не перебирал то, что вы выбрали для него сами.
