Примеры наших субъективных оценок
• «Лучше бы она пришла в черном платье – оно идет ей больше».
• «Что за ужасная стрижка? Парикмахер сделал ей на голове какой-то ужас!»
• «Он что, не может ехать быстрее?»
• «Опять стручковая фасоль, мы ели ее вчера!»
• «Этот тип и так всем жутко надоел, а теперь он пролез еще и в телевизор?»
Эти маленькие колкости, которые произносит наш внутренний голос, так же невинны, как если провести наждачной бумагой по нашему новенькому кожаному дивану. Все они оставляют неприятные следы, видимые каждому, кто будет садиться на него. Диван в данном случае – это наше отношение к окружающим, а отметки на нем – результаты наших оценок. Их ничем нельзя убрать, и извинения тоже не помогут – мы будем как будто стучаться в стену. Мы будем понимать, что тем самым обидели человека, будем расстраиваться из-за этого, но уже ничего не сможем исправить.
Как же выбраться из этого заколдованного круга наших самых мрачных и темных мыслей? Мы, конечно, можем заранее попросить тех, кто нас окружает, почувствовать себя на нашем месте, и рассказать им о том, что мы от них требуем. Но даже обладая самым ангельским терпением, нам потребуются долгие годы на то, чтобы изучить все мельчайшие процессы, которые творятся в нашей душе в ответ на бесконечное количество происходящих событий. Даже самый мощный в мире компьютер не смог бы сопоставить все возможные действия, которые мы можем совершить в течение жизни. Но даже если представить, что это у него получится, после этого нам придется объяснить все эти нюансы нашего поведения всем семи миллиардам человек, которых мы теоретически можем встретить на своем пути.
Если пойти еще дальше, то затем потребуется еще записать семь миллиардов соответствующих программ для каждого жителя нашей планеты. Я убеждена, что мы с вами обладаем всей информацией, которая существует во Вселенной. Однако на данный момент уровень нашего развития еще далек от полноценного использования этой способности. То есть пока все это еще невозможно реализовать на практике.
Поэтому я предлагаю вам более простой метод, который займет у вас какое-то время, зато потом вы будете полностью вознаграждены, когда до конца откроете свой разум. Этот способ заключается в том, чтобы, по выражению Махатмы Ганди, самим стать тем изменением, которое вы хотите увидеть в мире.
«Если вы хотите, чтобы в мире стало больше любви – любите сами. Если желаете увидеть меньше войн – начните жить в мире с самим собой и окружающими. Не хватает радости вокруг – радуйтесь сами и радуйте других. Этот метод может показаться слишком наивным – на самом деле он такой и есть, – но он действительно работает.
