Если есть у вас желание зайти, например, в энергию работы или учебы, или в энергию переговоров, в энергию сна, отдыха, здоровья, счастья, успеха, радости, то все, что вам нужно сделать, это взять эту технику и написать на столбе энергии «Радость», «Успех», «Здоровье», «Деньги» и т. д.
Заходим в эту энергию и находимся в ней до момента, пока мы занимаемся этим делом. Например, если я хочу отдохнуть пятнадцать-двадцать минут, я представляю себе энергию отдыха в виде энергетического столба или облачка, или шара, пишу на нем «Энергия отдыха» и захожу в нее. Попытайтесь сделать такую медитацию дома, и вы увидите, что ровно за двадцать минут вы отдохнете так, как никогда в жизни не отдыхали.
С утра делаю медитацию на чакры, есть очень хороший эффект. Можно ли в то же утро сочетать эту медитацию еще и с другими? Например, на защиту или концентрацию.
Можно, можете хоть целый день делать медитации с утра до вечера. Ваше время, вам решать, как распределять. Йоги сидят в медитациях десятилетиями, и никаких проблем у них нет.
После медитации по чакрам чувствую себя прекрасно. Какую медитацию вы посоветуете делать перед сном?
Медитацию, о которой я сейчас рассказал, можно делать перед сном. Войдите в энергию сна: лягте на кровать, представьте себе, как на вас опускается энергетический столб под названием «Сон». И вы заметите, каким глубоким, насыщенным отдыхом, будет сон. Утром встанете отдохнувшим, бодрым, полным сил, как будто бы проспали целую неделю.
Что же такое аура человека? Аура – это некий ореол, который распространяется на определенное расстояние от нашего физического тела. В среднем, обычные размеры ауры колеблются от 80 см до 1,5 м от нас. Мы поделим нашу ауру на семь слоев, которые составляют структуру-матрешку, в которой есть еще одна, еще одна и т. д. Мы сразу договоримся о том, что аура – это не слои, а тела. Семь тел, каждое из которых находится внутри каждого. т. е. все тела пронизывают абсолютно все тела. Например, первое тело фактически принадлежит всем остальным телам нашей ауры. А седьмое тело ауры включает в себя все остальные тела внутри себя. Принято говорить, что аура выглядит, как яйцо или шар, поэтому очень важно понять, что тело ауры – это не скорлупа на яйце.
У ауры есть определенный вид, но иногда очень трудно разглядеть, как же она выглядит на самом деле. В большинстве случаев есть определенные очертания, которые можно назвать свечением – светом, исходящим от человека. На этом уроке я дам вам технику, как это видеть. Тренируйтесь и пытайтесь увидеть ауру у предметов – вилок, ложек, ножей, у еды, людей, животных. У всего, что есть вокруг, есть своя энергия, свое излучение, которое, в принципе, и можно назвать аурой.
