Медитацию нужно делать с того возраста, на котором я остановилась или опять начать с шести лет?
Начинаем каждый раз с шестилетнего возраста и доходим до того дня, который называется «сегодня». Надо обязательно пройти полностью весь период. Потом у вас появятся большие переходы. Например, вы – в шесть лет, потом – в пятнадцать, потом вдруг – в тридцать. Потому что большая часть жизни уже будет отработана, почищена, и, скорее всего, что те же самые ситуации возникнут еще пару раз, но будут постоянно возникать новые. Если вы справились с ситуацией, стерли ее, она больше никогда не поднимется у вас в этой медитации.
В какой-то момент захотела плакать. Это правильно?
По началу физические ощущения должны быть или могут быть. Потому что так или иначе все лежит в нашем теле. Почему мы стираем прошлое? Для того чтобы освободить блокировки и в чакрах, и в ауре, и в энергетических каналах. Везде, где лежат блокировки, это блокировки только того плана, которые были в нашем прошлом. т. е. мы где-то, сделав какие-то неправильные ходы, заблокировали себе течение энергии. В этот момент течение энергии прекратилось, там у нас и заболело. Понятно, что разблокировав эту систему, появляется ощущение, что хочется плакать, либо, наоборот, ситуация вдруг облегчается и как будто три тонны веса с себя скинули. Или другие какие-то ощущения – может быть тепло, холод, покалывание или еще что-то. Однако эту медитацию все-таки желательно делать, не смотря ни на какие ощущения.
Хронометраж обязателен? Сейчас в медитации было такое, что в девять лет вспомнились моменты, которые произошли в семь лет.
Поэтому я и сказал, что если во время медитации появляется момент, который вы проскочили, т. е. вдруг из прошлого появились какие-то моменты, которые я вроде бы прошел, я могу сказать, что хронометраж не обязателен. Мы начинаем в шесть лет, наша суть – дойти до сегодняшнего возраста. Как только мы до сегодняшнего возраста дошли – все, значит, на сегодня медитация закончена. Сколько на это потребуется – пятнадцать – двадцать минут? Я вас сразу предупреждаю, не делайте эту медитацию пять минут. Пять минут – это не медитация. Для того чтобы зайти в медитацию, чтобы полностью слиться с этим действием, иногда требуется семь-восемь минут. В среднем, сама медитация, это минимум пять-десять минут плюс выход из медитации займет еще две-три минуты. Поэтому я предполагаю, что нормальная медитация – это пятнадцать минут. Торопиться никуда не надо, чем чище и светлее будет вся ваша жизнь, тем вам же лучше, поэтому смысла бежать нет.
