Вот, специфический метод для трансформации всех негативных условий на пути достижения состояния Будды.
Это включает четыре стадии:
1. Постоянно Вы состоите в конфронтациях с трудностями. Поймите, что они продукт Вашей негативной кармы, той что Вы так старательно создавали перед этим. И если Вы сможете это понять, это послужит началом накопления позитивной кармы.
2. Чувствование страдания даёт Вам шанс распознать, что же именно необходимо для очищения Вашей негативной кармы. В противном случае в будущем это будут ещё более негативные эффекты.
3. Человеческая жизнь, представляет из себя большую драгоценность, чем иные формы жизни. Поэтому, если Вы до сих пор имеете трудности даже в этой хорошей жизни, то это значит, что Вы так же будете проблемы в будущем, если Ваша негативные действия не будут очищены сейчас же.
4. Горячо молитесь всем Буддам и Бодхисаттвам, стремясь получить их благословление, с тем намерением, что бы на Вас созрела вся негативная карма всех живых существ, все трудности, что могут предстать в будущем перед ними. Каждый день, в конце Вашей практики, молитесь на примере: «Пусть страдания всех живых существ придут ко мне». Не колеблясь и не медля принимайте на себя страдания других. Приучите себя к этим пожеланиям.
4. Краткая практика тренировки Ума по пяти пунктам
1. Всем своим существом обещайте выполнять обязательства Вашей Бодхичитты до достижения просветления.
2. Вовлекайте и проверяйте свою Бодхичитту при каждом удобном случае.
3. Так как великим препятствием вашей Бодхичитты является эго цепляние. Как можно скорее увидьте и распознайте это и боритесь с этим до полного уничтожения данного препятствия.
4. Молитесь с тем, что бы Вы удачно и правильно могли бы развивать Бодхичитту. Обдумывайте это снова и снова, переосмысливайте и анализируйте то, что страдания других развивают сочувствие, так что оно появляется уже автоматически.
5. Нейтрализуйте влияние эго иразвивайте Бодхичитту.
В вашей повседневной активности будьте внимательны к помехам со стороны эго цепляния. Поймите, что эта внимательность необходима для практики сочувствия по отношению ко всем живым существам. Когда Вы медитируете, то проверяйте, в каком эмоциональном направлении возникают и текут в Вашем Уме мыслительные образы(паттерны).
Смотрите в суть и пусть они растворяться в пустоте их истинной сущности. Используйте эти два метода попеременно; они являются искусным методом и мудростью. Вы будете знать сами от себя об объёме собственной практики. Во время проверки вы будете говорить «Да, есть немного гордости». Показателем того как Вы делаете это, будет ситуация, когда кто-нибудь скажет кому-нибудь некую неприятность о Вас и после этого Вы не почувствуете никакой негативной эмоции в том числе и агрессию. Если Вы совершаете молитву, у Вас не должно быть гордыни.
