Как достигать желаемого силой мысли | страница 32
На следующий день, оставаясь под впечатлением от концерта, вы могли решить заняться фортепиано. Если вы покупаете компакт-диск с музыкантом, которого вы слышали накануне вечером, и используете его как мотивацию для своей практики, это может быть очень хорошее решение и метод.
Но если вы начинаете анализировать свои успехи в сравнении с виртуозом, постоянно сравниваете, насколько вы хорошо играете по сравнению с ним (а такое сравнение обычно делается бессознательно), то это значит, что вы повернули руль своей жизни в сторону недовольства, депрессии, тоски и насилия над собой, и скорее всего вы откажетесь от своих упражнений и нового занятия.
Если вы не верите, что вы сделаете это, более внимательно посмотрите на себя. Мы все делаем. Именно поэтому реклама работает так хорошо. Она охотится на наши чувства и внушает нам, что все ненастоящее, все не то и не так, пока ты не достигнешь определенной точки или вершины. Будь то статус, звание, прибыль или какой-то предмет.
То, что необходимо для преодоления этой природы, – это осознать, что у нас есть способность воспринимать жизнь таким образом, и знать, что наша культура усиливает наши тенденции к этому восприятию.
Мы смотрим в зеркало и судим о себе и своей внешности на основе нынешних тенденций моды и можем ли мы соответствовать им.
Вы ходите на теннисный корт и вы видите, как кто-то пропустил удар и в сердцах бросил ракетку, потому что подача была далека от мастерства человека, он расстроился и проявил много негативных эмоций.
Возможно, подача и удар были такими трудными, что человек не смог бы отбить его, но идеальная картинка в голове игрока рисует совсем другие действия и награды за победу.
Внутри нас живут нереальные и недостижимые образы, которые мешают нам наслаждаться реальной жизнью.
В реальности мы физически не умеем убираться в квартире до идеального блеска, такого, словно вся мебель и посуда только что вышли с конвейера завода, но мы видим по телевизору идеально чистые полы и мебель и считаем себя грязнулями, впадаем в уныние и тратим свои силы на самообвинение и депрессию.
Мы делаем большой крюк на пути к счастью, когда мы берем на веру то, что должно быть какое-то определенное совершенство, которое пока нам недоступно, но мы его можем достичь или добиться.
Это объясняется тем, что наше воображение, ограниченное по своей природе, не знает, с чем сравнивать идеал, и запоминает новые образы, которые еще не видело, как идеальные.
