Вот несколько правил, принятых парами, которые выполняли это упражнение:
♦ Не беспокоить после 23:00. В порядке исключения – секс…
♦ Кухня – это ее территория.
♦ Общение с родственниками: она – со своими, я – со своими.
♦ Договорились про чтение книг и фитнес.
♦ Командировки по работе, подготовка дома к работе.
♦ У нас получилось так, что несколько раз в неделю мне важно заниматься с собакой, это мое пространство.
♦ А я в свое личное время смотрю хоккей.
♦ Два раза в неделю у него просмотр новостей. Вообще я телевизор не люблю, считаю это пустой тратой времени. Но раз он хочет смотреть, я не буду его трогать.
♦ Мне личного пространства много не нужно. Мне его хватает в течение дня, когда он на работе. Но иногда я встречаюсь с подругами. Я не обозначила, сколько раз в неделю. Мы редко видимся. И мы договорились о том, что я буду об этом предупреждать.
Единственное дополнение к этим правилам: я бы все-таки попросил вас обсудить, сколько времени у вас уходит на кухню, родственников и все остальное. Как часто? Чтобы не получилось так, как у одной пары:
– Ну, мы же с тобой договаривались: я у родственников.
– Ты же вчера там была…
Об этом важно разговаривать. Сколько времени мы посвящаем какому-то вопросу? Чем конкретнее – тем лучше.
Еще один важный момент. Вы должны договориться: «Если ты уходишь в личное пространство, чтобы я не сидел/не сидела и тебя не ждал/не ждала, а занялся/занялась своими делами, – предупреди меня об этом заранее».
Устав – дело гибкое. О том, как его правильно формировать, мы поговорим позже. Пока обозначу следующее: вы всегда можете вернуться к правилу и еще раз обсудить его, если оно вас в настоящий момент уже не устраивает.
От партнеров можно часто слышать фразу:
– Я не думала, что это так легко – договориться!
Начать бывает сложно, потому что вы не привыкли этого делать. Но, как мы уже говорили: что тренируется – то развивается.
Глава 11. Общее пространство
Для чего вы вообще вместе, если вы не обсуждаете общее пространство?
Давайте наполним содержанием это понятие. Что такое общее пространство? Что это значит?
♦ Совместное времяпрепровождение.
♦ Общие интересы.
♦ Постановка совместных целей и их достижение.
♦ Совместный отдых.
♦ И в горе, и в радости.
Это ваше совместное время.
Вы обсуждаете какие-то вопросы, иногда неприятные (в частности, те, которые касаются перемен). Перемены были, есть и будут. Вопрос не в их наличии, а в том, как вы к ним относитесь, как вы умеете их решать. И чем спокойнее вы относитесь к переменам, тем приятнее вам идти по жизни сообща. И конечно, вы получаете совместное удовольствие.
