Все о чакрах. Энергия, лежащая в основе благополучия и здоровья | страница 30
В соответствии с «Шат-Чакра-Нирупаной», внутри этой чакры расположена треугольная область (мандала) огня. В центре пребывает Рудра.
Согласно «Шива-Самхите», созерцающий эту чакру не только побеждает болезнь и смерть, но также обретает способность входить в другие тела, материализовывать золото, открывать лекарственные средства и находить спрятанные сокровища.
Элемент: огонь.
Направление: юг.
Время года: лето.
Цвет: желтый.
Металл: золото.
Планета: Солнце
Функция: контроль над эго и внутренней силой, гневом
Дисбаланс может вызывать умственное истощение, нервные расстройства, депрессию, возбуждение
Духовный урок: осознание своего места в жизненном потоке
Соответствие божеств: Афина.
Тотем: сокол
Драгоценный камень: цитрин, топаз, желтая яшма
Информация, запасенная в чакре: личная сила, сознание Я, знания
Место медитации: открытая солнечная поляна, поле, засеянное пшеницей или подсолнечником
Аурическое тело: низшее ментальное тело.
Энергетическое состояние: плазма.
Психологическая функция: воля.
Эмоции: смех, гнев, радость
Музыкальный тон: Е АУМ
Цель: умственное осознание эмоциональной жизни
Способностъ: астральные путешествия
Во время этой медитации вы визуализируете вершину большой горы. Это самая высокая гора в мире. Деревья подобны огромным небоскребам, под ними пасутся дикие животные. Перенеситесь в мгновение ока на вершину горы.
На вершине одного из деревьев вы видите орла. Соединитесь с этим орлом, проникнитесь его существом, отождествите себя с ним. Когда орел взлетит, ощутите, как оставляете под собой страх, тревогу, беспокойство.
Вы насыщаетесь небывалой силой и соединяетесь с небом. Орел летит прямо к Солнцу, и вы ощущаете, как солнечные лучи пронизывают тело, наполняют его силой и мудростью. Почувствуйте, как из тела уходит все напряжение. Сделайте глубокий вдох. Очистите дыхание. Почувствуйте, как в легкие поступает воздух. Прислушайтесь к шуму ветра. Почувствуйте энергию, которая пронизывает все мироздание. Вслушайтесь в музыку солнечного света. Позвольте себе полностью раствориться в этой музыке.
Обратите внимание на сердце. Прислушайтесь к сердцебиению. Ощутите его ритм. Дышите вместе с сердцебиением. Обратите внимание на дыхание. Сосчитайте от одного до десяти. Обратите внимание на третью чакру. Почувствуйте энергию, которая исходит из этого центра.
Постарайтесь увидеть чакру как спираль энергии. Сделайте глубокий вдох и сосредоточьте внимание на чакре манипуре. Пусть к вам свободно приходят любые мысли или видения. Идите вместе с ними, пусть они легко проходят через ваш ум и уходят дальше во Вселенную. Визуализируйте, как вы вступаете в спираль энергии в чакре манипуре. Слейтесь с ней, как будто вы входите в море. Идите все глубже и глубже, прямо к самому источнику энергии. Дышите глубоко.