Помощь Дипака Чопры. Обрети желаемое, следуя 7 законам Вселенной | страница 61



Если у вас есть чувство, что ваша взрослая жизнь является логическим продолжением вашего детства, что вы реализуете имевшийся тогда в вас потенциал – значит, вы осуществляете предначертанную вам программу. Если же воспоминания о детстве вызывают у вас лишь сожаления об утраченных возможностях – значит, вам надо вернуться к вашим детским желаниям и начать превращать их в намерения.

Дополните ваш список всем тем, о чем вы мечтали в детстве. Затем проанализируйте его, как указано выше (вычеркнув неактуальные желания и те, что были навязаны окружением).

Все оставшиеся после вычеркивания желания перепишите на отдельный лист. Заглядывайте в него каждый день, утром и вечером. Список можно пополнять и изменять так, как вы считаете нужным.

Подкрепите ваши желания силой воображения

Когда вы составили список желаний – вы уже сделали важный шаг к цели. Теперь надо сделать следующий шаг: подкрепить ваши желания силой воображения. Когда мы не только думаем о том, чего мы хотим, но и образно представляем себе это – мы наделяем наши желания дополнительной силой и тем самым повышаем их шансы на реализацию.

Упражнение 2. Сила воображения

Найдите возможность остаться наедине с собой в тихой, спокойной обстановке. Еще раз перечитайте список ваших желаний. Затем устройтесь поудобнее – в любой позе, главное, чтобы вам было спокойно и комфортно. Закройте глаза и начните фантазировать на тему: «А что было бы, если бы все мои желания исполнились?»

Представляйте, что все желания из вашего списка осуществились. Какой станет тогда ваша жизнь? Как вы будете при этом себя чувствовать?

Прямо сейчас представьте, что вы уже находитесь там, где мечтаете оказаться – в доме своей мечты, на работе своей мечты, в окружении любящих людей, наделенным теми качествами, которые хотите приобрести, и т. д.

Представьте себе и то, каким будет ваше физическое самочувствие, и то, какой душевный комфорт вы будете испытывать, и то, чем будут заняты ваши мысли, и то, какие поступки, действия вы будете совершать, чем будете заниматься, как будете общаться с окружающими.

Важно, чтобы вы ощутили и зафиксировали в своем сердце то чувство счастья, которое вам удастся испытать благодаря тому, что вы переживете как наяву исполнение всех ваших желаний.

Кстати, это упражнение является еще одним тестом на истинность ваших желаний. Если вы не испытываете чувство счастья, представляя, что желания исполнились – значит, какие-то из этих желаний на самом деле не ваши, придуманные и ненужные вам. В таком случае вам необходимо пересмотреть их.