Причины неприятного запаха изо рта
То, что мы едим, пьем, а также некоторые наши вредные привычки, типа курения и алкоголя, в большей или меньшей степени являются причиной нехорошего запаха изо рта. А большинство людей, которые не понаслышке знакомы с такой проблемой, имеют во рту настоящий «рассадник» бактерий, которые размножаются бешеными темпами из-за отсутствия достаточной гигиены ротовой полости и игнорирования использования зубной нити.
Чаще всего причиной неприятного запаха изо рта становятся: курение, антигистаминные препараты и некоторые другие лекарства, язвы во рту, инфекционные заболевания зубов или десен, зубной камень, гингивит, дефицит цинка в организме, стресс, обезвоживание, желудочно-кишечные заболевания, сахарный диабет, рак, туберкулез, сифилис.
Пищевая сода — прекрасное средство от неприятного запаха изо рта. Просто нужно нанести небольшое количество соды на зубную щетку и почистить зубы, после чего промыть рот водой. Также очень важно каждое утро и каждый вечер чистить и верхнюю часть языка зубной щеткой с небольшим количеством пищевой соды.
От неприятного запаха изо рта. В сочетании с перекисью водорода пищевая сода дает мощный окислительный эффект и разрушает бактерии, порождающие неприятный запах во рту. Добавьте 1 ст. л. соды в стакан раствора перекиси водорода (2–3 %) и прополощите рот. Этим раствором необходимо полоскать рот не менее двух раз в день.
Масло чайного дерева — универсальный помощник при многих проблемах. Всего лишь капелька этого чудодейственного средства, нанесенная на зубную щетку вместе с пищевой содой, поможет избавиться от неприятного запаха изо рта. Кроме того, можно сделать замечательный раствор для полоскания, капнув 3 капельки масла чайного дерева в чашку с теплой щелочной водой. Таким раствором следует полоскать рот и горло два-три раза в день, желательно после каждого приема пищи.
Пучок свежего укропа вымыть, залить кипящей щелочной водой (>1/>2 ч. л. соды на стакан воды) в количестве >1/>2 л, настоять под крышкой 30 мин, процедить. В течение дня полоскать рот этим настоем 5–6 раз.
Противовоспалительным действием, также устраняющим неприятный запах изо рта, обладает настой цветков ромашки аптечной, календулы, травы зверобоя, листьев мяты перечной, земляники лесной. Эти травы можно использовать сепаратно, а можно приготовить сухой сбор из равных частей этих трав и заваривать ежедневно, из расчета на 1 л кипятка — полстакана сбора. Полоскание рта следует делать после каждого приема пищи.
