– скрестно (вращением вокруг собственной продольной оси).
В бросках типа «прогибом» классами являются:
– прогиб (туловища атакующего начинается прогибанием назад);
– разворот (совместно с прогибом производится заход вокруг противника с разворотом в сторону);
– вращение (после наклона туловища атакующего, без выпрямления, проводится бросок за счет вращения вокруг продольной оси атакующей;
– разгиб (после наклона проводится подъем противника за счет разгибания и сбрасывания противника перед собой без последующего прогиба).
В бросках типа «наклоном» основным признаком является наклон позвоночника. Причем он может проводиться как за счет сгибания, так и за счет разгибания. Главное, чтобы результирующая линия опускалась к ковру. При сгибании позвоночника атакующий стремится бросить противника к своим ногам, а при разгибании – дальше от своих ног.
В бросках типа «запрокидыванием» для греко-римского стиля классами являются действия по выходу атакующего на старт:
– заходом (заход атакующего сзади противника с поворотом к нему грудью);
– выходом (заход атакующего сбоку противника с поворотом к нему спиной).
Для каждой взаимной исходной стойки предпочтительными являются определенные классы выхода на старт броска.
В переворотах моделью класса является принцип передвижения туловища атакующего. Например, «откаты» могут проводиться:
– за счет сгибания туловища атакующего (сгибаясь);
– за счет его разгибания туловища (набегая);
– за счет продвижения мимо головы противника (забегая);
– за счет продвижения мимо ног противника (переходом).
«Подкаты» при положении атакующего сбоку противника и лицом в сторону его головы могут проводиться:
– за счет прогибания;
– за счет вращения в сторону собственного расположения;
– за счет сгибания туловища атакующего, обеспечивающего воздействие на плечевой пояс противника.
«Накаты» при положении лицом к голове противника могут проводиться путем воздействия рук на шею и плечо противника за счет собственного сгибания.
Используя данные таких моделей, можно будет обеспечивать усвоение приемов путем использования двигательных ориентиров (особенно это будет эффективно при занятии в двухшереножном строю по разделениям и по команде).
При неспособности обучаемого усвоить словесный инструктаж и правильно среагировать на указанный ориентир возможно использование лидирования путем «насильственного» проведения учащегося по модельной структуре, соответствующей типу или классу приема.
